[女神教你打羽球] 小雨教你打吊球

最近添加好多好多热情的球友，大家也问了我很多关于羽毛球上的问题，小雨一一都做出了回答，不知道你们对我的解答还...





最近添加好多好多热情的球友，大家也问了我很多关于羽毛球上的问题，小雨一一都做出了回答，不知道你们对我的解答还满意吗？昨天有很多人跟我聊到吊球问题，吊球是在后场技术中最为难掌握的一个动作，但是吊球又是至关重要。今天呢我们就先聊一聊吊球究竟该怎么打！

1

这位球友的吊球动作在我看来是最标准的，首先他展现给我们的就是一个舒展的“架拍”背影。接下来就是一套看似像后场平高球的挥拍动作，在挥拍的过程中动作完整而且是一个很放松的状态。后场动作最为重要的事情就是“动作统一性”，不管你是打杀球、高球、吊球仅仅在拍子与球接触的一瞬间会是不一样的动作，其他挥拍动作完全一样，这就是“动作隐蔽性”。这位视频中的朋友把这一点做的十分完美，这位朋友展现给我们的是一个整体动作，那么细节呢？跟着我往下来······

2

现在就是细节咯~这段视频真的是足够慢，足够清楚。首先我们可以看到在吊球的过程中球与拍子接触的一瞬间其实是要完成两个动作的“包、切”，这两个动作一定要连贯并且快速，做好“包、切”这两个连续动作是让球能快速下降到对方前场的关键。但是这两个动作是怎么做出了的呢？我们接着往下看，这个两个“包、切”的动作实际上需要手指撵动拍炳的过程来完成的。所以，在打羽毛球的时候，握拍一定要放松，保证拍子不会飞到对面场地就可以了。在手指撵动拍炳的过程中还需要手腕的协助，用手腕的扭转来控制拍面方向，如果吊对角就多扭转一些手腕，如果吊直接手腕扭转幅度就小一些。这个滑板吊球动作的确有一定的难度，所以我还是建议各位不能很好掌握这个动作朋友，先进行固定球动作练习，再进行定点练习，最后熟练掌握。

3

整体动作和细节我们都聊过了，但是要怎么发力呢？这段视频中展现给大家的就是一个比赛过程中的吊球。这个动作既不需要像大力重杀一样需要全部力量，也不需要小心翼翼的轻轻不敢用力。在吊球中侧身带动手臂的挥动别完成整个挥拍动作就可以将球吊到对方的前场。首先侧身带动手臂挥动就有一定的力量在，在加上“包、切”的动作可以将球多余的力量卸掉，完成快速而且进网的吊球。这个力度的掌握还是需要各位球友们自己多加练习，找到最适合自己的那个打球手感。

吊球本来就是很难的一个动作，朋友们需要有耐心，也需要有信心的多加练习来啃这块不那么容易咬碎的骨头。如果您还有什么疑问欢迎大家添加小雨微信：YMQxiaoyu0723来发视频给我，我们共同研究羽毛球。

    关注 羽毛球