你参加过穿潜水衣跑的越野赛么?
瑞典跨岛极限挑战赛提起瑞典,你最先想到的会是什么呢?...
瑞典跨岛极限挑战赛
在那25000多个岛屿上,酷爱体育的瑞典人发明了一项极端越野赛事——跨岛挑战赛(Ötillö),即不用划船,在岛屿间穿行。就连英国凯特王妃的妹妹皮帕·米德尔顿也乐得参与其中。
赛事背景
瑞典全年有119场定期赛事,然而他们还在不断挑战新潮流。
游泳跑步往返
Ötillö意思是“从岛到岛”,从黎明到黄昏,跑者将在斯德哥尔摩的26座未开垦的岛屿上穿行,并游泳到达下一座岛。岛上遍布密林、泥坑、长满苔藓的岩石和接近冰点的冷水。在全程47英里(约75.64km)的赛道上,任何错误都可能导致受伤。
跑者须穿着潜水衣跑步,穿跑鞋游泳——跑得最长的1段为1英里(约1.61km),外加总计6.2英里(约10km)公开水域。两支团队需在整个比赛中彼此保持30英尺(约9.144m)距离。
何时比赛
如何着装
经验之谈:最好穿短款的潜水服;羊毛衬衫能防滑;游泳允许借助装备,可选更大的手蹼或浮力衣;眼镜、轻型腰包、橡胶帽和头带也是必备之选;跑不动时还可以用绳索把你和队友绑在一起。
如何补给
赛中补给很困难。训练时尽量避免途中进餐,当然如果太冷也可尝试在潜水衣袖子里塞上能量棒或凝胶,毕竟赛道上的环境不适合吃东西。
图文来源:新浪跑步
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