我对我自己的生命负百分之百的责任...



从心灵氧吧学习归家时已近晚上10时许，娃儿们在超级奶爸的呵护下都已安然入睡。

看到餐桌前剩余的些许蓝莓和樱桃，心想：“留到明日也不新鲜了，干脆下肚了事”，于是独自一人吞掉了它们，随手留下残骸在桌上，便洗漱上床准备入梦。

正黑灯瞎火躺床上思绪乱飞的时候，只见超级奶爸高举着闪亮的手机进来了，看似好像有什么重要的事情需要跟我禀报。我连忙起身迎接，只听奶爸温柔地来了一句：“能不能把桌子上的樱桃核收了再睡觉？”我......愕然：“哦，明天早上再收吧！”，奶爸华丽丽转身安静离去（此刻安静的表面下应该藏着更多的不爽，我猜的，等求证），只听到餐厅里传来“呼啦啦”樱桃核入住垃圾桶的声音。

短短的几分钟，我的脑海里接连火速喷发出了诸多念头：

念头一：“不就是个樱桃核吗，非得今天倒，明天倒又有何妨呢？”

念头二：“这爷们真够逗的，看见樱桃核都不能帮着倒一下，非得正经八百地告诉我，让我自己来倒？没事找事吧！”

念头三：“也许他是担心明早起来增加爷爷奶奶的工作量”

但是当听到樱桃核“呼啦啦”被倾入垃圾桶的时候，我的念头变了：“看来是我自己真的考虑不够周到，增加了家人的负担，以后多多留意。奶爸经常对我说对孩子的教育，身教胜于言传，平常老对孩子说自己的事情自己做，吃完的垃圾要随手收起来如此等等，自己都没有很好地践行，对孩子从何而来的说服力和影响力？看来我确实需要反省并改变自己，给孩子做更好的榜样。”

当这样的念头升起的时候，我的内心开始趋于安宁和平静......

生活中，我们大多数时候很可能就会陷入念头一或者念头二的苦恼中无法自拔，那我们双方之间势必又会有一场没有硝烟的战争。说实话，当前两个念头闪现的时候，我的心里确实掠过那么一丝丝的不快，但同时我也觉察到了：自己的不快源于我把责任推卸给他，之后及时做出调整回到自己，从而成功地避免了一次家庭矛盾。

此时，脑海里浮现出“个人责任承担表”里提及的八个层次，在这里一并分享给大家，伙伴们可以对号入座，看看自己处在哪个层级：

1．这个问题是×××造成的，我只是个无辜的受害者。

2．因为 ×××才有这个问题产生，虽然对我造成不便，但我必须为它善后。

3．这个问题的产生我也有责任，可我就是这样，我也没办法。

4．生命中这种事情很常见，我就是需要忍耐，睁一只眼、闭一只眼地混过去。

5．这个问题让人真难受，老天啊，帮助我面对它吧。

6．我内在有力量，能够用有助于自己成长的方式来面对它。

7．这是我的潜意识选择来的问题，我其实可以为自己选择更好的东西。

8．我创造了这个问题，我可以赋予它任何意义。现在，我选择将它作个转化，并且从中获取我的力量。

“生命历程中遇到的每一个人和每一件事，都是自我成长的机会，我愿意对我的生命负百分之百的责任。”，你愿意吗？

每一个生命都将觉醒！！！长按下图识别二维码，即刻加关注！

    关注 幸福课堂