羽球高手之路，细节决定成败！

羽球高手不是天生的，而是需要不断的练习，才能逐渐进步，更重要的是注重细节，才能逐渐成为羽毛球高手；细节决定成...

★了解球本身的特性（温度、湿度和风向低对球的影响）。

★掌握正确的握拍方法。越是基础越重要。

★注意握拍时各个手指的力度以及拇指的使用方法。

★了解自己在球场上的站位。

★步法要迅速、敏捷、有耐力。

★要冷静客观地分析自己和对手的长处和短处，进行正确的对比。

★培养综合判断能力和适应能力，养成比赛时动脑思考的习惯。

★培养对形式和危险的预测能力。

★要善于进行心理分析，正如中国研究李宗伟一样。

★重视基本功的训练，特别是非常一般的而又容易被忽略的技术动作，要反复地进行练习。

★在球场上视线不能离开羽毛球，在必须离开的时候，要正确地推测出球飞来的路线及弧线。当球场出现美女或肌肉男时小心你的注意力，别被爆头了！

★密切注意对手的动向，注意观察他的位置、动作及表情，要注意收集对手的球路、球质、思考方法等情况。

★攻守技术要尽可能地平衡发展。由于性格、脾气不同，真正做到攻守兼备的人是不多的。由于进攻技术比较刺激，因此提高地比较容易，而防守技术的练习比较枯燥，容易被忽略。

★进行短时间的集中训练。与长时间的没有效率的训练相比，短时间内容丰富的严格训练，收到的效果会更好。

★树立高标准，并向这个标准扎扎实实地迈进。

★在球场上学到的许多经验和知识，在学校或教练那里是学不到的，要把它们灵活地应用到球场以外的家庭、单位和学校中去。

★注意观察他人或其他项目的比赛，从中吸取经验。

★以轻松的心情进行训练和比赛，否则无法保证长时间的训练或比赛，无法完成漂亮的战术，体育运动一旦失去了乐趣，就不再是体育运动，而是单纯的体力劳动了。

简而言之：要想成为真正的羽毛球高手，就要在不断的练球中积累点滴的进步，要做到眼到、手到、脚到、心到、功夫到，祝各位球友的球技每天都能进步，成为一个真正的羽毛球高手！

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