我减肥成功后的心得体会（分享二十四）www.hxjf.cn

本文由呼吸减肥客人李欣真情分享初为人妻时老公安慰我：“胖就胖点吧，显得富态！”...

初为人妻时老公安慰我：“胖就胖点吧，显得富态！”第二年他还是这句话，不过黑眼珠快找不到了。

抚着一身多余的肉，我痛心疾首。老天爷真是残忍，要我的命，我没什么好说的，把一个臃肿的身躯强加给我是什么意思？压得我心情沉重。

我决心要跟它斗上几百个回合，虽然权威人士劝告我：你的肥胖是遗传性的。但为了找回自信，这场战争我非打不可。

减肥方法无数，引天下胖姑娘竞折腰！不过我比较冷静，无论减肥药物还是减肥食谱，无论健身还是蒸气疗法，我都慎之又慎地进行调查取证。减肥是应该的，健康更是必要的。

总结了无数的经验教训后，我自创的“科学减肥法”隆重出炉，其宗旨就是药物、食物、运动相结合。我的床上柜上摆着广告声势最浩大的药品，柜橱里放着价格不菲的减肥套餐，写字台下是被名人吹捧的瘦身腰带，而丈夫狭小的书房，也硬被我塞进了一部电动跑步机和一台踏步机。这还不算完，我选择了一家300元可以减5公斤。接下来的日子，我由慵懒的家庭主妇一跃变成崇尚美丽健康的积极分子，每天跑2个小时，做俯卧撑20个，踏步100下，每周要去美体中心一次，同时配以药物、食物及器械疗法。为了使容颜与体态保持一致，我还成为一家美容连锁店的会黄金员，同样每周光顾一次，除此之外，另有其它减肥小贴士若干。如此繁忙的生活节奏换来一个月我的体重减了5斤！但我已经笑不出来了，我进了医院，因为我开始感觉到眩晕，眼前骤然一黑。在医院住了半个月，不用说你也猜得到，减掉的肉又幸福地回到了我的身上。事后一清算，这次大行动，里里外外开支总计近万元，痛惜之余，惟一值得庆幸的是：我只是营养不良，身体无恙。

回家后我理所当然地终止了大多数减肥方法，按医生的建议，只保留了跑步运动。每天总计一个小时的慢跑，常让我大汗淋漓气喘嘘嘘，每隔几天我都要满怀希望地问老公：“我是不是比以前瘦点了？”我要求他说实话，这可以让我准确了解自己的形象有无细微的变化，他总是很不情愿地把眼光从CS游戏中移开，扫我一眼后回答：“还那样啊！要我说别费事了，胖就胖点吧，显得富态！”听到这话心里暗自下决心一定要减肥！于是休息的时候就上街看看有什么专业的减肥机构和方法，经过对比，最终我选择了有氧呼吸减肥，原因是这种方法不需要药物、不锻炼、不扎针，呼吸减肥为纯自然疗法、绿色健康、科学安全，经过老师的专业指导，我从145斤用了三个月减掉32斤，这次老公非常支持我，因为他看到我用呼吸减肥方法不仅减了体重而且把身体调整的这么好，他特别高兴，说我这回是找对方法了。我也很庆幸有缘接触到呼吸减肥，感谢为我服务的老师们，更感恩呼吸减肥技术发明人付老师。愿越来越多的胖友们加入呼吸减肥的队伍，改变自己会更加快乐！

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