皮肤病患者的饮食讲究

 

皮肤病患者的饮食讲究

核心提示：夏季皮肤病高发，万一得了皮肤病，为了早日康复，饮食还是需要适当戒口。而吃粗粮对皮肤有一定的帮助。

1.皮肤病防治要戒口吗？

鲜、烧鹅等发物统统不能吃，是这样吗？

罗主任回答：从中医学的角度讲，患者戒口对防治皮肤病有一定的道理，多年的临床实践也证实了这些观点。特别是在夏季皮肤病中，譬如，毛囊炎，患者如果吃辛辣刺激的饮食、抽烟喝酒这些燥热之食，会明显加重病情。普通荨麻疹、丘疹性荨麻疹、接触性皮炎等过敏性皮肤病患者，也不宜吃海鲜、牛奶、鸡蛋、烧鹅、牛羊肉等容易过敏的食物。所以，皮肤病为了早日康复，还是要适当戒口。

2、吃粗粮有助美白皮肤吗？

问题2：民间流行一种养生观点：十分推崇吃粗，吃粗粮对皮肤好，能够养出白里透红肌，事实如此吗？

罗主任回答：吃粗粮对皮肤肯定有帮助，是不是能够美肤，要看是什么粗粮，里面含有什么成分。皮肤需要几大类维生素：一是维生素A，与上皮角化有关是维生素C ，有抗衰老和美白的作。只要食物富含有抗氧化 、抗衰老、抗自由基 ，促进血管弹性的作用。三是B族维生素，是维持皮肤细胞的正常功能。四这些维生素，都是有美肤的作用，当然补充维生素要适量。在普通食材可以摄入，也可以在医生指导下服用维生素药丸。