关节炎发作吃这些食物能缓解

 

点击这里和小园子聊天哦!↓↓点击"阅读原文"【可看下一篇哦】全市首个专为老年人服务的微信资料来源:综合...

点击这里和小园子聊天哦!
风湿性关节炎是一种非常容易复发的疾病,很多朋友特别是老年朋友都备受这种病症的困扰,那么中医治疗风湿性关节炎有什么好的方法呢?

专家认为,有6款药酒对付风湿性关节炎是很有效的,下面我们就来看看是哪些药酒能治疗风湿性关节炎吧。

6款药酒对付风湿性关节炎

1

三蛇酒

药物组成:乌梢蛇1500g,大白花蛇200g,蝮蛇100g,生地500g,冰糖5000g,白酒100kg。

将三种蛇剁去头,用酒洗润切成短节干燥,冰糖加热熔化待用。将白酒装入酒坛。三蛇、生地直接倒入酒中,加盖密闭,每天搅拌1次,10~15天开坛过滤,加入冰糖即可。

功效:除风祛湿,温经散寒,通络止痛。

用法:每次5ml,每日3次。

2

虎骨木瓜酒

药物组成:制虎骨(豹骨代)、当归、川芎、续断、五加皮、川牛膝、天麻、红花、白茄根各50g,桑枝200g,秦艽、防风各25g,木瓜150g。

上药共研粗末,以绢盛,浸入好高粱酒10kg中,浸至7日,滤去渣,澄清后加冰糖1kg。

功效:散寒除风,祛湿通络,活瘀止痛。

用法:随量饮用。

3

冯了性药酒

药物组成:羌活、威灵仙、五加皮、丁公藤、桂枝、独活、青蒿子、麻黄、白芷、小茴香、当归、川芎、栀子、防己、白酒。

功效:祛风散寒,活血通络。适用于痹病风湿痹阻证。

用法:每次10ml,每日1次。

4

诸风应效酒

药物组成:当归、川芎、白龙、五加皮、石楠藤、僵蚕、白芍各90g,苍术15g,白芷、苦参、何首乌、木瓜、牛膝、细辛、黄柏、知母、大枫子、薏苡仁、生地黄各9g,川乌、木香各3g,穿山甲、紫荆皮、羌活、独活、威灵仙、藁本、防风各45g。

功效:活血养血,祛风除湿,温经散寒,通经活络,补益肝肾。

用法:上药共为粗末。好酒一坛(适量),将绢袋盛药置于坛中,密封坛口,文武火重汤煮2小时取出,去火毒,过3日饮之。每次5~10ml,每日3次。

5

除湿酒

药物组成:虎骨(豹骨代)、防己、云苓、杜仲、松节、秦艽、狗脊、茄根各12g,续断、伸筋草各9g,独活、蚕矢各6g,木瓜、枸杞、苍耳子、莶草各12g,桑枝15g,牛膝12g。

将上药浸于粮酒2500g中,过5日即成。

功效:除风散寒,祛湿通络。

用法:口服,每次10ml,每日1次

6

蕲蛇天麻酒

药物组成:蕲蛇12g,羌活6g,红花9g,防风3g,天麻6g,五加皮6g,当归6g,秦艽6g,白糖90g。

功效:祛湿通络。主治风湿性或类风湿性关节炎,关节疼痛等症。

用法:将上药粉碎成粗粉,按渗漉法制成药酒1kg即成。每次最多不能超过60g,每日2次。

关节炎发作吃这些食物能缓解

1

绿茶

这种温和的收敛性茶含有非常丰富的抗氧化剂——茶多酚,研究显示,绿茶可以有效缓解风湿性关节炎。
2

香蕉

它是含钾最丰富的水果,同时也是一种能治疗关节炎的食品。香蕉中不仅含有丰富的维生素B6、叶酸和维生素C,而且还容易消化,是人们饮食中可溶性膳食纤维的主要来源。
3

甜椒

一个绿色甜椒所含的维生素C是人体每日所需量的两倍,而红色和黄色甜椒所含的维生素C更多。此外,甜椒也是维生素B6和叶酸的极好来源,这些维生素可以有效缓解关节炎带来的疼痛。
4

大豆制品

豆腐和豆豉等大豆制品富含大豆异黄酮、维生素E和钙,除了能保护心血管外,其强健骨骼的作用也可以跟牛奶相媲美。
5



虾是最受欢迎的水产类食品,也是维生素D的主要饮食来源之一。90克虾能提供每日所需维生素D的30%,高于一杯牛奶的维生素D含量。
6

奶酪

所有品种的奶酪中都含有非常丰富的钙质,对骨骼、肌肉和关节组织有良好的保护作用。此外,奶酪也是维生素B6和叶酸的重要来源。把硬奶酪切成片放入锅中和菜一起炖,或者用软奶酪来拌沙拉都是不错的选择。
↓↓点击"阅读原文" 【可看下一篇哦】  

全市首个专为老年人服务的微信


资料来源:养生茶道

综合整理:小园子


    关注 99敬老园地


微信扫一扫关注公众号

0 个评论

要回复文章请先登录注册