打好劈起球用这五招，每洞都减杆

大约有三分之二的杆数，是发生在果岭周围。...





根据统计，大多数业余球友花在练习起切球与劈起球的时间，占不到总练习时间的百分之三。为什么？你们都疯了吗？你们难道不知道大约有三分之二的杆数，是发生在果岭周围。

站位中央应该是由双脚脚跟来定义，而非脚趾。如下图，把一支球杆摆在地面上，它代表的就是站位中央。许多球友会把球摆在过于靠近前脚，这是因为瞄球设定时通常会把左脚往外张，而产生摆在站位中央的球看起来像是较为靠后的错觉，而下意识地将球前移。如果球摆得太靠前，杆头很容易先击中地面。球居中，站位打开

将球摆在双脚正中央，然后将右脚往外打开约30到45度。这么做能将你的身体左侧拉到目标线后方，促使你的臀部转动通过触球，减少下半身阻力。太靠后可以，但不是最理想的

再强调一次，站位中央不是由脚趾决定，而是脚跟，因为瞄球时脚掌通常会外开。你可以让球往后移一点点没关係，这样打出的弹道会比正常低一些;但千万别前移，容易打厚。如果你想要让短杆进步，触球的稳定性是最重要的。所以，我要你假装双肘都被缝合在身体两侧。因为不管起扑球或劈起球，都是以身体转动主导而非手臂。将双肘夹在身侧，前臂平举，感觉像是抱着婴儿一样。先这样不拿球杆，模拟身体转动彷彿抱着婴儿摇动的感觉，直到你掌握到正确的感觉后，再拿出你的挖起杆练习。锁住双手

大多数球友在打短杆时，双手动作过多且过早释放(或丢出)杆头，导致糟糕的触球品质而失误。上述的练习方式能锁住你的双手，让你很难做出过多的手腕动作。

磨出好节奏

这也能让你避免在下杆时减速、或刻意加力触球，同时让双臂在触球后两呎时能够完全延伸释放。简言之，就是以顺畅的节奏加速通过触球。短杆技巧和长杆相比有许多不同之处，但以劈起球来说，同样都需要曲腕动作。如左下图，试着在瞄球准备时像我这样将球杆举起来，这就是正确的曲腕。所谓的曲腕，是指手腕朝拇指方向曲起，而非往手背或者手掌方向折起，而且应该是在上杆过程中逐渐形成的。简言之，从你起杆时就开始曲腕，直到上杆顶点才完成。此外，试着让你的送杆动作和上杆动作几乎一模一样，这样的平顺加速能让你的挥杆更为稳固，触球更为扎实且一致。活用杆底反弹角

允许杆面在上杆时自然转开，这能帮助你释放球杆，让杆底在通过触球时，反弹角能够起到作用。曲腕，而非折起手腕

要避免这样的错误动作，这是折起手腕，而非曲腕。针对基本的起扑球与劈起球技巧，你还是需要让球杆自然地释放，让趾部旋转超过跟部，就像你在打较长的铁杆一样。如下图，你能看到杆头趾部是指向天空的。有些人认为触球后要尽可能维持杆面方正来增加后旋，但我从来不信这套理论。你能看到许多职业选手的劈起球上果岭后还会倒旋，但他们的打法仍是让杆面自然旋转关闭。让趾部旋转

让杆头自然旋转，所以趾部会在送杆时指向空中。如果你的双手与手臂在触球后仍持续旋转，这就会自然发生，你不需要刻意翻转球杆或手腕来做出这样的动作。

关键数据

根据我的研究显示，60到65%的击球发生在一百码内;另外，导致球员无法打平标准杆的失误有80%在一百码内。所以，一百码内的击球绝对是关键！杆面维持开放来将球打高

如果你想打特殊球路，像是要将球打得很高然后柔软落地，才需要在送杆时刻意维持杆面朝上。别试着把球往上捞

再说一次，像这样折起手腕的动作，只会衍生很多麻烦。许多业余球友为了将球打高，会出现这样的动作;但事实上，你只需要让杆面角度发挥它的功用即可。就长杆来说，你的失误通常是方向性，偏左或偏右；但就短杆而言，则多半是距离，过长或过短。距离控制对于短杆来说非常重要，我的建议是带四支挖起杆(菲尔米寇森甚至有时候带五支)，同时发展出能重复的三种上杆幅度。

短杆和长杆是不同的。在长杆里，你会用较长的上杆与较短的送杆来打劈击球；但是在短杆里，你要以较短的上杆来搭配较长的送杆。在果岭附近，杆头速度是关键，你绝对不能在下杆时减速，否则铁定失误。挥杆钟面

三种挥杆以左手臂位置为基准，分别是十点半(全挥杆)、九点(四分之三挥杆)与七点半(半挥杆)。

节奏一致

把专注力放在这三种挥杆都要以相同的节奏来进行。如果你的节奏一致，距离控制就能完全由上杆幅度来决定。

旗竿留着或拔掉

我曾经做过测试，结果都一致：在规则允许的情况下，让旗竿留在洞口，能提高你的切球进洞率。除非旗竿是朝你的方向倾斜的，那会使得球无法塞进洞裡。

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