不管是8小时，还是4小时，都是我的time

一直觉得下班后的时间该用来学习成长，可是都没有坚持下去，无论是英语，画画锻炼等等都是三分热度而已，今天看到一...





一直觉得下班后的时间该用来学习成长，可是都没有坚持下去，无论是英语，画画锻炼等等都是三分热度而已，今天看到一篇文章，对自己的学习方式有了新的认识。

以前学习一样东西多是收到某些人的刺激，看到这人画画才画了一年就画的那么好了，那个人锻炼半年就有了腹肌，然后自己就像喝了大碗的鸡血一样马上列了许多计划，把时间安排的满满的，心里也很高兴，感觉自己马上就要变身了，结果呢，超不过三天便把计划撂一边了。

每个人的放弃的原因可能有所不同，在不同之处中又有一个相同点:付出的努力不能够及时得到反馈，自己又缺少一份毅力去等待这份反馈，所以不了了之。我们总期待跑一天步就能瘦身，学几个单词就能说一口流利的英文，我们看到的那些励志文章，更多的是在羡慕他人得到的结果而忽视了他们也是花费了大量时间和精力才做到那份成绩。有句话不是说，我们只想看到我们想看到的东西，而时间的消耗是我们最不喜欢看到的，因为我们相信时间就是金钱嘛。

对于及时反馈，有没有好的方法呢，对于头脑型的学习:晚上学新知白天去实践，当天就能获得反馈，晚上再进行总结分析，这样的反馈机制是比较及时的。对于四肢型的学习:找到一个小伙伴一起，如果暂时没有，下一个app坚持分享朋友圈。

头脑型举例，常规思路是，我想要学英语，因为看到某某英语说的很棒，但是感觉工作中用不到，也没有外国人来交流，那还要学吗？要不算了吧。  晚上看公众号看到了一个沟通技巧，自己觉得会很实用，那就收藏吧。

换种思路就是，可不可以把自己使用的软件换成英文版的？有句子需要翻译还得用翻译工具？可不可我自己译？可不可以把日常的对话翻译成英文来说？沟通技巧是不是可以演练一遍然后在第二天的工作中尝试使用？想要锻炼自己的演讲能力，那就下班后自己彩排上几十次，连乔布斯都会为每次演讲花费大量时间，你觉得你不该尝试吗？

生活中的每时每刻都可以是学习的时间，每时每刻也都可以用来实践。

Just　Dｏ　Iｔ．

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