青汁减肥有奇效，这是真的吗？

一白遮三丑，一胖毁所有，六月不减肥——额……秋天已经到了！来不及了！听说青汁是减肥佳品？一吃就能瘦？看看吧...



一白遮三丑，一胖毁所有，六月不减肥——额……秋天已经到了！来不及了！

我们先来看看蚂蚁农场大麦若叶青汁的减肥原理：



1、青汁的热量非常低，每袋只有几大卡;

2、含有丰富的膳食纤维及多种维生素，微量元素等，对于加快身体的新陈代谢、阻止糖分和脂肪吸收能起到良好的作用。

3、众所周知，酸性体质是容易发胖和复胖的体质，而蚂蚁农场大麦若叶青汁是一种优质高碱性食品，长期补充，可以改善酸性体质，利于身材的维持。

饭前喝1-2袋青汁，利用所含的膳食纤维的作用，可以有效阻止食物中糖分和胆固醇的吸收，所以长期喝青汁，对于身体的总体血糖指数和胆固醇指数会有一定的改善作用。另外，三高症状以及心脑血管等疾病的根源就是“酸性体质”，青汁的高碱性成分，会改善酸性体质，从而从根本上改善一些“现代文明病”。

人体是由大约65-75兆个细胞组成，平均生长周期为120-200天，每分钟大约有2700万个细胞参与新陈代谢。饮用青汁的周期也应为三个月至半年左右，在这个周期里可以营养细胞、强壮细胞、修复受损的细胞、更新坏死细胞，清除体内的垃圾和毒素。

在这里，只能悄悄的对你说，青汁不会无缘无故的让你“瘦”，但会让你健康地慢慢地瘦。

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