芈月的红枣汤最滋补,这个秋天你喝了吗？
哈喽大家好我是这个冬天温暖你的胖小编冷风呼呼吹今天的运城有了秋天的感觉寒冷伴随着这次降雨的来临侵袭着每一...
哈喽 大家好
我是这个冬天温暖你的胖小编
冷风呼呼吹
今天的运城有了秋天的感觉
寒冷伴随着这次降雨的来临
侵袭着每一寸的肌肤
体内也越发寒冷潮湿
但作为一个有责任心的吃货编辑
小编为大家送上
最暖心的食材——
红 枣
关于红枣，运城最出名的就是稷山板枣
板枣果实为扁圆形，略带上宽下窄状，维生素和矿物质最高的枣类，能补中益气、补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效。红枣不但是美味果品，还是滋补良药，有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。
在15年火爆的《芈月传》电视剧中月儿分享了她的冬日滋补法：红枣汤。在剧中，主人公也分享了红枣汤的做法：“把红枣、红豆用清水洗净，浸泡一个时辰，然后清水煮沸，加入去壳留肉的桂圆，再大火煮沸，文火再炖半个时辰，就煮好了。” 可见红枣汤“神效”，而对于体寒、来大姨妈的女性，喝点滋补的红枣汤是身体的加分项哦~
红枣吃法也是多种多样
【生吃】
【红枣蒸熟 ，预防哮喘】
【红枣泡茶，补气护嗓】
【红枣熬汤，止咳润肺】
【红枣煮蛋，补血养颜】
【红枣熬粥，安神助眠】
【红枣泡酒，血管畅通】
【红枣泡水，养肝排毒】
【红枣煮水，强健脾胃】
【红枣泡生姜，养胃安神】
如何才能快速的熬出一碗美美的红枣汤
同时，还能完全发挥出红枣的奇效？
要选择精选上好红枣
来~来~来
和小编一起尝尝运城本地上好名食--稷山板枣
天冷了，兰花社区来点温暖的
稷山板枣
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