王宝强一气之下做出如此决定，众明星也是如此，特别是他也在

明星是公众人物，注重自己的形象。不是脸蛋超帅，就是拥有一副健硕的身体。八块腹肌、硕大的胸肌、石头般的二头肌，...



明星是公众人物，注重自己的形象。不是脸蛋超帅，就是拥有一副健硕的身体。八块腹肌、硕大的胸肌、石头般的二头肌，在银幕上一亮，这唯美的画面恐怕会亮瞎我们的眼睛。

其实，娱乐圈中早就掀起了健身热潮，明星们纷纷走入健身房，为拥有一身傲人的肌肉而努力着。健身前后的他们判若两人，形象、气质上都有着质的飞跃，也为自己的演绎事业增添了新的筹码。

王宝强在微博上晒出了自己健身的照片，引起了网友的关注。曾经以憨傻示人的屌丝男已经转型为肌肉猛男，那单纯的眼神，那唏嘘的胡渣子，那健硕的身躯，引得网友们感叹：屌丝逆袭哪家强，做人就学王宝强！



明星在荧幕前光鲜亮丽，可是背后为之付出的汗水往往是观众们无法想象的!

彭于晏每天十二个小时用来健身，彭于晏平时喜欢进行高强度的体操训练，每天进行十二个小时的训练，足足坚持了3个月之久。



老牌影帝张家辉，9个月练就帝王级肌肉，前后判若两人。



吴彦祖是众多女性心目中的男神。在他的影视作品中很少出现秀肌肉的镜头，但男神的身材绝不是盖的。



相比与国内娱乐圈兴起的健身热，国外的明星们健身的习惯由来已久，健身是他们生活的一部分。

巨石强森，从WWE（美国职业摔角联盟）出道的强森，肌肉一直是他的代名词。



范·迪塞尔是好莱坞最具个性的硬汉之一。从外表看，范·迪塞尔像是一台重型机车，但实际上他颇具艺术才华，自己编剧、监制、导演。身材威猛、肌肉强劲、人高马大的范·迪塞尔给人以玩世不恭、特立独行的做派。他的身体里流淌着两种血液，一种来自浪漫温情的意大利，另一种来自古老神秘的非洲，这使得他在银幕上常常展现出不一样的风格。



娱乐圈的明星，为什么疯狂的迷恋健身呢？

对于事业而言，一身漂亮的肌肉更能彰显自己的男子气概，为作品加分，对工作百利而无一害。

对于生活而言，保持健身的习惯，对于健康至关重要。身体健康，才能过好生活。

明星都这么努力，我们为什么不能呢？无论的对于自己塑身，还是健康方面都是一个不错的理由。从现在开始我们一起健身吧，一起流汗一起辛苦一起发亮。

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