冷空气“未见其声先见其风”之势 ， 你的战略够用了么？
如何保暖更全面呢？让小编给大家支支保暖大招吧！...
冷空气“未见其声先见其风”之势 你的战略够用了么？
近几天来，小编不由得感到风姑娘不好惹！一个不开心，你刚刚化好美美的妆，打造好你满意的秀发走出门，就成了那个面目狰狞、风中凌乱的“风女子”......
看到路上那“飘逸”的发型，小编表示也是无能为力啊，爱美的MM帅锅们还是打发胶吧--#
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然而，“风菇凉”来势之汹涌随之而来的降温，心底不由泛起一阵凉意，你们准备好迎接冷空气了么？如何保暖更全面呢？让小编给大家支支保暖大招吧！
寒潮来袭时，家里一般都会门窗紧闭，导致室内空气不流通。人们总是在这个空间里呼吸会导致产生大量的二氧化碳，缺少氧气，人体会出现头晕，胸闷的问题，所以要多通风。
常喝白开水
寒潮来袭时天气寒冷，容易诱使慢性病复发或加重，应留意防寒保暖。而为了保暖，开窗换气的时间又比较少，空气流通不够，如此就为各种细菌的滋生提供了条件。其次，无论是室内、室外，空气都不够湿润，鼻腔干燥也会给细菌留下更多可乘之机。再次，室内、室外温差大，人体需要更多能量来适应温差的变化，因此也更容易被细菌侵扰。
尤其是预防大风降温天气对机体的不良刺激，备好急救药品。同时还应重视耐寒锻炼，提高御寒及抗病能力，预防呼吸道疾病发生。
喝茶可以提神醒脑
喝茶的好处喝茶可以提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。兴奋中枢神经，增加运动能力。刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。消除疲劳，促进新陈代谢。茶含有人体需要的多种维他命和微量元素，尤其是绿茶还能防癌抗癌，对人体起到良好的保健作用，长期从事租车电脑工作的人更应常饮茶。
天冷时喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。
还是要提醒大家，多喝热水加件衣服哟......计算机系学生会陪你一起防御冷空气！心里都是暖暖的{爱心}！
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