跑道上,与你邂逅
权小翊为了大学牲们的健康而奔上了征程,走,快跟上~...
今天,你锻炼了么???
锻炼了么???
么???
锻炼了么???
么???
你是否发现身边一直有那么一群大学牲或因存在懒癌或因没有时间等而离开了运动圈子?
虽然也有那么一些大学牲心想着
终究还是任性地跑出了运动圈子。
为了将这群大学牲重新领回运动圈子,权小翊踏上了调研关于大学生运动情况和运动动机分析的征程~
首先,我们进入了问卷猩的世界,了解到有些大学牲热衷于运动,它们对于自己的运动情况是这样认为的:
然而,另一个角落情况却是这样:呆萌的它们或爱上了床,或忙于学习、生活,然后一起跑出了运动圈子。
紧接着,我们采访了大学牲,看到了成双成对结伴运动的画面~~~嗯,运动是幸福的事情。
还有单独运动的它们,月光下西田,最棒的坚持!
过了一会儿,权小翊还在途中遇到了一只可爱的大学牲,并进行了此番对话:
权小翊
你说你喜欢运动,可为什么不愿意呢?
因为我又懒又爱吃,吃了就不想动了,运动完又出汗,出汗了又要洗澡,洗完澡又要洗衣服!
某君
权小翊
那你觉得有什么方法能让你长期坚持锻炼么?
先要给我来一打帅哥,那我就有坚持运动的动力了!
某君
权小翊想说指不定重新回到运动圈子,
你就见到心目中的帅哥了呢【认真脸】
你就见到心目中的帅哥了呢【认真脸】
终于,我们结束了征程,
并得出了这样的结论:
1并得出了这样的结论:
除体育课外,超过1/3的大学牲几乎不运动了,即便它们基本认同运动有益身体健康的观点。
2
有些大学牲由于热爱运动以及各种运动的好处,如锻炼健美、放松解压等,会很享受运动,且它们也认为手机运动软件可以帮助自己去锻炼。
3
有一半的大学牲是不经常运动的,而多是因为时间不够,存在惰性以及缺乏兴趣等。不过,偶尔会为了放松身心而去运动。
于是,权小翊想出了将任性出走的大学牲领回运动圈子的方法,快过来看哟
你可以带着要邂逅一场爱情的想法去运动~
或是尝试以不同的方式进行运动,
不必仅仅局限于跑步呦~
亦或者拉上小伙伴一起,顺便监督自己~
又或者给自己定个小目标~
比如说每天跑个一两米
【哎呀,权小翊又调皮了】
当然啦,不要浪费了运动软件,
你可以试着借助着它们运动起来!
还有,永远记得要
‘不忘初心’!
或是尝试以不同的方式进行运动,
不必仅仅局限于跑步呦~
亦或者拉上小伙伴一起,顺便监督自己~
又或者给自己定个小目标~
比如说每天跑个一两米
【哎呀,权小翊又调皮了】
当然啦,不要浪费了运动软件,
你可以试着借助着它们运动起来!
还有,永远记得要
‘不忘初心’!
经历了这么多,
那么,答应我,
为了你的健康,
一起继续坚持运动好吗?
那么,答应我,
为了你的健康,
一起继续坚持运动好吗?
与此同时,我们还将此次征程中的所见所闻及所感整理成册,好奇里面有些啥不?那么扫一扫你就知晓了!
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