改变亚健康生活，片仔癀帮您忙

亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。长期的亚健康状态，会对身体造成许多不利影响。...





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亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽 然没有明确的疾病，但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。

导致亚健康的主要原因有：

饮食 不合理、缺乏运动、作息不规律、睡眠不足、精神紧张、心理压力大、长期不良情绪等。

亚健康的常见症状主要包括：

躯体方面有失眠、头昏、乏力、困倦、懒怠、气短、虚汗、心悸、肌肉酸楚、关节疼痛和性机能减退等。心理方面会出现情绪低落、反应迟钝、记忆减退、心烦意乱、恐惧不安、焦虑烦躁和神经质等。

亚健康的影响：

①亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量，甚至危及特殊作业人员的生命安全，如高空作业人员和竞技体育人员等；

②心理亚健康极易导致精神心理疾患，甚至造成自杀和家庭伤害；

③多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系，直接影响睡眠质量，加重身心疲劳；

④严重亚健康可明显影响健康寿命，甚至造成英年早逝、早病和早残。

长期的亚健康状态，可以降低免疫系统功能。片仔癀具有免疫调节效应。在适当剂量下，片仔癀可抑制亢进的免疫反应；而对低下的免疫功能，片仔癀也可显示不同程度的促恢复作用。

现代药理临床研究表明：片仔癀具有保肝（能防止各种化学物质对肝造成损伤）、降酶、利胆、促进肝细胞再生和调整机体免疫的作用，与“亚健康”的防治原则吻 合，且其处方原就起源于强身保健的（也就是现代防治“亚健康”）。现代的台湾、香港、泰国和印尼等地的成功人士也是长年服用片仔癀作为保护健康。全国知名 的世界船王张荣发，他的保健医生建议他每天服用片仔癀。这位老人生前80多岁的时候，身体硬朗、精力充沛。他总结自己的养生之道是每天服用片仔癀。每年， 他都托人从漳州或香港购买很多片仔癀，让保健医生粉碎后，充填胶囊以便服用。

1.每天服用一次。

2.片仔癀早期说明书有“无病每旬可服一、二次，养气行血，百病不侵”，当然由于当今的压力和环境污染比以前严重得多，因此旬服一次会偏少以致起不到作用，建议三或五天服一次。

3.也可如现在有些人的服用方法：春秋各一粒，保你全年健康，因春是木，对应肝，若春天养肝可收到事半功倍的效果，而秋是金，金克木，因此秋天养肝可使肝木免受到肺金的伤害。











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