婚姻课堂不可忽视的情感中说话方式的重要性

维持良好的伴侣关系，最重要的就是沟通，换言之，想改善关系，就应先改善沟通。...

我们经常看见两个情侣或夫妻之间，因为沟通不好而吵架甚至离婚，原本总以为这仅仅是他们之前感情不够好，认为最好的感情一定是心有灵犀、心领神会的。可其实生活是复杂的，两个人的生活总是充满了各种各样的矛盾和问题。因此，了解和懂得一些简单但实用的沟通技巧，就显得尤为重要。

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谈话的节点很重要

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无论面对何种情况，只要当时不想沟通，就有不沟通的权利。带着烦躁与愤怒去谈任何事，都很容易导致争吵冲突，使事情更难处理。带着焦虑与担忧去谈任何事，会使配偶也有这个情绪。

所以，如果在那一刻你不想与对方沟通，可以先冷静一下，但是我们需要懂得采用适当的表达方式。你要明白夫妻必须维持沟通，现在不谈，应该给对方什么时候谈的承诺，而且是明确的承诺，而不是“等我心情好了再说吧”这样的承诺。

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少些批评和抱怨

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没有人喜欢听批评抱怨的话。与一个总是抱怨的人生活在一起是一件极不愉快的事，没有人能够这样过一生。试想一下，当你结束了一天辛苦的工作后，回到家里就会有人嫌弃你饭怎么还没做或是衣服怎么又到处扔,你的内心会是怎样的想法。

这就是很多感情关系变坏的起点，而总是批评抱怨的人其实活得很辛苦，没有快乐，同时没有什么朋友。他们习惯的抱怨所有，恨不得与全天下为敌。

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拒绝喋喋不休

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沟通的效果决定于对方的回应。你说了而对方没有给你预期的回应，便是没有效果。重复没有效果的方法只会继续没有效果，而其他的问题又会产生出来。比如说：吵架，所以，应该做的是改变方法。

要说的事，预先想想如何简洁的表达。中心思想表达出来后，若对方感兴趣，自然会请你说多一些，这时你再说出其他信息。若表达后对方不感兴趣，你便应该停止。

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避免盘根问底

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对伴侣或任何人的事情，很多人会以“好奇”为借口去盘根问底。所有的“好奇”其实只不过是想控制对方的表现，原因是自己的安全感不足。殊不知，当两人的相处变成猫鼠游戏：每天不断地一个躲、一个捉，感情已经荡然无存了。

必然是两人之间出了问题，伴侣才会冒险想去做那些你不允许的事，所以你还是从根源着手，放过表面性的问题吧。

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要不得的优越感

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感情关系中的两个人，必须有平等的地位才能出现快乐满足的感觉。尽管很多嘲笑的动机本来只是开玩笑。

建议用说笑话去代替这样的开玩笑，因为言者无心、听者有意，往往说的人不知道听的人对那些话的敏感程度。

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