新年给您的肠子“办个年货”大清“肠”吧!
你见过你肠子里的垃圾吗?你知道自己的肠子长什么样吗?您知道肠子最喜欢什么食物吗?人还有第二个“大脑”?没错!它就是我们的肠道,它有一千亿个神经细胞,主要负责我们下意识的活动。...
你见过你肠道里面的垃圾吗?
你知道自己的肠子长什么样吗?
您知道肠子最喜欢什么食物吗?
来看看这个短片
总有一款跟你相似
“肠寿”才能“长寿”
和家人朋友一起聚餐
难免会摄入海量的大鱼大肉
或许
这并不是你的本意
你也关心食品安全和身体健康
你也关心食品安全和身体健康
或许
你是无肉不欢的食肉者
或许
你是素食者
或许食材、器材的卫生问题
也岌岌可危
我们从口而入的食物
在我们肠道中的变化
肠是人的“第二大脑”
事实上,肠道的确有它自己的思想。除了通过广泛的交流网络跟大脑直接相连,肠道还是大脑以外唯一一个拥有独立神经系统的“器官”。每天,肠道的“头脑”都会跟大脑谈心,比如我们最熟悉“饥饿感”。
幸福感受肠道控制?
控制人类情感的五羟色胺、多巴胺以及多种让人情绪愉快的激素,95%是在肠道里面合成的。情绪的很大一部分受肠道神经系统影响,甚至,人的第一大脑是中枢神经系统,主要功能是传递、储存和加工信息,产生各种心理活动,支配与控制人的全部行为。大家在休息状态下我们的肠道仍在运动,除参与消化吸收食物外,还参与身体内其他器官功能的调节,包括影响人的情绪。
肠道是人体最大的排毒器官
肠是人体最大的排毒器官,担负了人体大部分的排毒任务。肠道是最易保养的免疫屏障!在排毒的同时,它还担负起抵御疫病的重任。我们人体的机体有三大抵御疫病的屏障,即胎盘屏障、血脑屏障和肠道屏障。胎盘屏障自我们出生之后已经失去作用;血脑屏障由于其构成的复杂性与精密性,保养起来也相对复杂。因此,肠道成为三大屏障中最容易保养的,由于其还兼职人体“最大的排毒器官”,所以常健康必须肠健康!
常健康必须肠健康
要不要清洗一下我们的肠道呢
如果有时间有条件,
第二天早上灌肠是最好不过的了
灌肠桶灌肠袋均可
一般前一天肠排
第二天会自然排出许多身体里不需要的东西
肠道排毒的好处:
肠道是我们人体最大的免疫器官,也是最大的消化器官。我们一日三餐都要经过肠道的消化才能被我们机体所吸收利用,但是如果肠道的毒素排不出体外就会造成消化不良、便秘,而肠道毒素的外在表现就是让人头疼的色斑和痘痘。
所以及时给肠道排毒不仅可以让我们肌肤由内而外尽显靓白,还能帮助调理肠道功能、保护肠胃黏膜,让肠道更健康!
肠道排毒的方法:给肠道排毒,只需为身体补充酵素。在日本、欧洲一些国家,酵素已经被广为流传。而且西方人对于日常排毒非常重视,所以食用酵素也很普遍,通过食用酵素可以帮助改善肠道内菌丛平衡、培养肠道内有益菌生成、抑制肠道内有害菌在肠道内的腐败、发酵,从而保护肠胃粘膜,促进规律排便。
每天喝酵素,能帮助我们清理肠道内毒素,排出肠毒,保护肠道,让你的肠道更加健康。
快点给你的肠道办个年货吧!
不要只顾外在,内在更要一起兼修!
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