倒计时！卡莫瑜伽200小时教师培训早鸟价最后召集

2017年4月，四位资深导师让你感受知识与能量最直接的传递！...

课程内容

瑜伽体位法、清洁法、收束法、呼吸控制法、瑜伽休息术和冥想是现代瑜伽的重要组成部分。这些方法与《瑜伽经》所述的“八支分法”交相辉映。人们可以通过规律的体式法和呼吸法等方式的练习形成自律的品格，达到专注的目的。

现代瑜伽体位法的练习越来越注重安全性。学习一些基础解剖学知识，既能确保瑜伽体式练习的安全，又能使瑜伽体式练习更有针对性和目的性。了解人体的一些结构也有助于我们更好的培养对自身的觉知。

瑜伽哲学是任何正规瑜伽培训都非常重要的组成部分，可以说，整个瑜伽体系就是一部哲学，各种缤纷多彩的体式练习正是在博大精深的瑜伽哲学统领之下展开的。瑜伽修身是为了修心，如果没有瑜伽哲学根基，就难以产生对瑜伽的真正领悟，并且在体式道路上的进步也将是有限的。

课程的体式编排序列，着重关注练习者的安全性和科学性，让课程在原有基础上序列清晰，课程内容安排主次分明，让练习变的有目的、更有节奏。

瑜伽老师不仅需要专业、系统的培训以掌握瑜伽理论知识及瑜伽体式，同时还要不断参与瑜伽实践与进修。在课堂学习和练习结束后，老师会安排学员进行瑜伽教学实践。教学实践的内容包括：在卡莫瑜伽馆内跟随老师上会员课，学生们相互教学，课后的备课与讨论，作业与考试。课程导师请输入标题     abcdefg

常静涵老师有多个体系的瑜伽老师认证，具有丰富的教学经验。自2007年参与瑜伽教学，授课时长至今超6000小时。擅长矫正手法和辅具运用，帮助不同身体情况的学员完成体位法的练习。并利用瑜伽呼吸法和休息术的练习，帮助学员缓解或排除生活和工作中积累的压力，以更积极乐观的心态面对生活。

培训经历：

-印度《Gurukula Kangri120小时》哈他瑜伽认证老师

-《孕妇瑜伽培训》认证老师

-《欧洲瑜伽联盟教练证书100小时》认证老师

-《美国瑜伽联盟222小时瑜伽教练培训》认证老师

-《艾杨格TTC培训》

-《Max Strom瑜伽教师密集培训》

-《Sarah Powers内观和阴瑜伽培训》

-曾多次参加国内及国际瑜伽大会交流分享

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郑清华老师具有多年系统健身的经验和瑜伽练习经验。2009年开始教学，授课时长至今超过5000小时。瑜伽体位法的练习需要人体骨、关节和肌肉共同参与的运动，它同时也需要呼吸的配合。而每个人的个体差异性极大，如果没有对自身身体结构有基本的了解，我们就容易陷入或激进、或迷茫、或挫败感。郑清华老师认为学习基本的解剖学知识，能够让我们明明白白的习练瑜伽体位法。

培训经历：

-Chuck Miller老师《阿斯汤伽教练集训》

-《生命之光》作者Max老师的《深度教练培训》

-《孕妇瑜伽培训》认证老师

-Jennie Cohen 《后弯倒立瑜伽椅工作坊》

-Bryan《瑜伽墙一级认证》

-Young Ho Kim《内观流瑜伽》

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李媛圆老师，北京大学哲学系硕士，常年参加静修营及《瑜伽经》精讲课程。自2009年正式教学至今，有超过6000小时的授课经验。主要教授经典哈他瑜伽、阴瑜伽，强调将瑜伽哲学八支分法静心思路贯穿课程，以其独特的教学方式使广大瑜伽爱好者受益。

培训经历：

-刘娅丽老师Anusara阴瑜伽教师培训

-Victor老师flow yoga教师培训

-王向东老师Ashtanga教师培训

-Bryan老师瑜伽墙培训

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左颜萍老师跟随Jennie 老师，Romy老师，David老师，分别完成了YogaWorks的200以及300小时的TTC，其教学方法也是主要参考YogaWorks的编排原则，获得了RYT美国瑜伽联盟500小时认证。

培训经历：

-YogaWorks200及300小时培训（TTC）

-《RYT500小时美国瑜伽联盟》认证老师

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课程地点课程费用

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