处理发烧的步骤你做对了吗？

此篇推文，请大家首先对号入座，看看在处理发烧时候，自己的思路是否正确。外感风寒发烧的情况下，请记住解表发汗四个字，如果有积食或者便秘的情况下，可以用清热的手法。...



之前我的小儿推拿群里有个妈妈问发烧如何处理，群友们纷纷给出意见，虽然很热心，也吓了我一跳，原来大家对处理发烧有这么多误区啊，如果不明所以然，是会踩雷的。

大家可以自己对号入座看看，还有一些情况没有包含在内。

直接沾水捏脊

沾水捏脊其实适应于高烧浑身滚烫，因为这是一种清热的方法，类似于一种物理疗法，通过吹气，带走热度。但是禁忌是孩子手脚还冰冷，体感畏寒，外感初期这些。试想一下，如果我们自己自己发烧怕冷，冷水冷毛巾擦身体，什么感觉？酒精擦拭身体

这个是比较雷人的，据说还是某知名中医医院的统一处理方法，连懂基本育儿知识的家长都不会犯的错误，难道这家医院真的是这么处理的？这个和发烧时觉得怕冷，直接拿冰块放在身上有什么区别？不可以用油涂抹刮痧



我一直说民间的许多方法是很落地有效的。我记得我小时候有不舒服，爷爷都是给我刮痧风池，风府，天柱骨，膀胱经这些区域，然后前胸是天突到膻中，很多时候第二天就好了，和小儿推拿中的方法真是一样样的。刮痧是既可以袪热又可以祛寒的，是祛除外感的很好用的方法。不用油刮痧，用什么刮呢？而且油会生热，也是某中医医院的说辞，这是中医院还是西医院，我也是醉了。

根据温度来选择退烧手法



古时候没有温度计，医生一定是通过各种症状来辩证施治的，无法也不会以几度几度作为划分的界限。现在有温度计，当然是好事。但是既然学习小儿推拿，也是中医的范畴，我们给孩子退烧的时候，还是要根据实际情况来处理，而不仅仅是温度。好，接下来谈谈如何处理发烧？今天接着上篇捏脊的误区，谈两类发烧的处理思路。外感发烧：解表发汗

这是最最常见的发烧，通俗来讲就是感冒，一般现在的感冒90%以上都是风寒，表现为刚开始手脚冷，舌质偏淡，舌苔为薄白苔，流清鼻涕，或者有咳嗽，有痰往往是稀白痰。一般如果父母观察仔细，是可以捕捉到孩子各种细节，不会在发现的时候就在39度以上的。

处理这类发烧，请记住四个字：解表发汗。

特别对体质比较好的孩子，不太吃药，没怎么挂过点滴的孩子，一开始做好解表工作，基本上当天或者第二天就可以痊愈了。因为这一类型的孩子阳气是很充足的，可以有足够的力量抵抗外邪。所谓解表发汗，通俗理解就是把毛孔打开，排出毒素，这样是不是比较易懂？

那么有哪些方法可以解表发汗呢？

1. 泡脚出汗家中请常备艾叶，生姜，紫苏，任选其一，烧开水后，晾到可以泡脚的温度，给孩子泡脚到出汗，不用大汗淋漓，到汗出通畅即可。孩子外感风寒以后，不太容易出汗，可以在头上戴个帽子，也可以隔着帽子，抓拿风池穴几十下，孩子会觉得痛，或者反抗或者哭，但是我的经验是这样基本上马上就出汗了。按揉太阳穴几分钟也利于出汗。



3. 吮痧

当有外寒入侵的时候，最容易走脖子后面几个穴位，风府，风池，大椎，所以在这些区域附近吮痧正好可以祛除外感。

• 风府

• 风池

• 天柱骨

• 大椎

4. 艾灸

严格来说，艾灸的方法不属于解表，但是属于扶阳，以助排除寒气。针对风寒感冒，非常手到擒来。一般艾灸就是灸大椎即可。时间在10~20分钟视情况和孩子大小而定。



但是艾灸我是希望妈妈们在38.5以下的时候做，因为艾灸以后，会有一个体温暂时升高的现象，然后再下来，如果温度已经很高了，为了安全起见，就不要艾灸了。

5.面部四大手法

只要有发烧，感冒，咳嗽，流鼻涕，我都建议家长做面部四大手法，因为这些面部手法本身都是治疗外感的。

• 分推坎宫150~200次

• 开天门150~200次

• 按揉太阳穴2分钟

• 按揉耳后高骨2分钟

以上的操作方法，家长要学会变通。比如上周我的一位好友，女儿就是着凉发烧，一般这个时候孩子精神头都还很好，发现警报的时候大约是晚上7点左右。所以她就给她女儿大椎上绑了一个艾灸罐，然后泡脚，体温最高达到39度，然后一路下滑，当晚就解除警报了。这个案例告诉我们及早发现，对症处理，既好的快，又很好的保护了孩子的阳气不受到影响。有积食或便秘的情况：用清法

首先这一类的发烧，可能就是积食引起的，内热在中焦，和感冒的发烧不同。

其次，有些情况孩子外感发烧，如果没有处理及时，寒气往里走，也是会生内热的，这个时候会表现为，烧很高，浑身包括手脚都很热，肚子也胀，排不出大便，舌苔黄厚，舌质红。这些症状表明邪气已经深入到脾胃的层次，需要清热了。而有些孩子外感更长时间停留在寒症阶段，说明阳气充足，可以把外邪抵抗在体表层，所以家长要学会各种观察。

以上这两种情况，用清法——就是把大便给导出来。 往往大便排出来了，热度也随之而下，再根据之后的情况处理发烧和其他的表现。

处理便秘的手法我还是最喜欢用仙人揉腹法，最有效。

其余手法也很多，回头我详细写一个便秘的帖子，这里就想科普一下这两种发烧的类型，一种用解表发汗的思路，一种用清热的思路。而主要是第一种情况，也就是外感发烧的思路是我尤其想和大家解释明白的。

实际上，我反复说，发烧就是一种体内正邪两气在斗争的表现。所以我们最好不要杀敌1000，自伤800式的用抗生素，点滴这类阴寒之物去压制它。往往搞明白孩子发烧的原因，症结在哪里，抓住了主要矛盾，病邪去了，烧就自然而然的退了。我给我自己孩子推拿的时候，几乎很少处理发烧，也就是这个原因。从另一个角度讲，孩子能发高烧，并且精神很好，正说明他们阳气充足，是我们羡慕都羡慕不来的，如果精神不好了，家长就要引起格外重视了。

还有各种各样的疾病会引起发烧，以后我会陆续写文章讲如何处理病因以及随症施治，至于发烧本身，学过推拿的妈妈，都会各种手法的。

下一篇见！



输入关键字仙人揉腹法，阅读参考历史文章《仙人揉腹法——儿童版》

输入关键字外感咳嗽，阅读参考历史文章《谈谈小儿外感咳嗽那些事》

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