每日姜枣茶：如果上火怎么办？

 

• 帮助身体排毒
• 促进水分代谢

有些朋友常哀叹自己“喝水都胖”。其实这不是胖而是水潴留。这类人只要喝上一周姜枣茶，多余的水分排出来，人就会眼看着变苗条了。

• 调和消化系统功能

姜枣茶对于儿童的脾胃保健也很好。

• 提高免疫系统功能

初夏喝了姜枣茶，能增强人体对于各种病毒的抵抗力会增强。

• 预防下巴长痘
• 排寒湿

姜枣茶特别适合常年在空调环境的人。

空调的冷风将寒湿带入人体内，引发颈椎病、腰痛、咳嗽甚至肥胖等问题。

喝些姜枣茶，可以帮助把这些寒湿排出体外，许多小毛小病也随之而解了。

姜枣茶的做法