【警惕】这个“病中之王”，竟连豆腐也不能吃！
必须要严格把关平时的饮食...
专家信息
南京市鼓楼医院 肾内科 主任 张苗
痛风的发现
今年四十岁的张先生，从七年前就是痛风病患了。
聊起自己第一次发病的经历，张先生说就是大拇指关节的位置，突然一阵剧痛，痛到走不了路，之后的几年时间里，他的痛风时好时坏，痛风发作就像是老朋友，平均每个月都要来造访他一次，令他痛不欲生。
像张先生这样，30多岁就发现痛风疾病的年轻人越来越多。
痛风的危害
高尿酸血症也就是痛风，是比较常见的代谢性疾病，因其常表现为关节突然出现的剧烈疼痛、肿胀、发热，被称为“病中之王”。
近些年来，由于生活水平的提高和饮食结构的不均衡，我国高尿酸血症和痛风发病率呈逐年上升的趋势。目前，我们痛风患者总数已超过8千万，发病特点多以男性为主，重男轻女。
痛风是一种慢性疾病，对疾病的治疗和控制的过程也是非常漫长的，必须要严格控制自己的日常饮食，按时服药，多做有氧运动，合理的饮食生活习惯才能让尿酸得到相对稳定的控制。
痛风预防很重要
痛风不一定等到他疼，发病了，再来治疗，往往这个时候，其实病情都已经很严重了。人体内的尿酸是通过肾脏排出的，但是患上高尿酸血症的病患，尿酸值都非常好，肾脏不能完全排净，多余的尿酸就沉积在肾脏中，对肾脏造成永久损害。
痛风病人一定要按时服药将尿酸降下来，维持一个较为稳定的状态，但是很多痛风病人可能就有困惑，很多治疗痛风的药物都明确表明会对肾脏和肝脏造成一定的损害，长期服用这样真的好吗？其实，像非布司他这一类的药，效果也好副作用也小，这是比较好的一类药物。
张主任告诉我们，在过去，一些药物确实普遍发现副作用比较大，但是现在的药物其安全性还是很好的，降尿酸的效果好，副作用也小，长期服用是完全没有问题的。
痛风病人含嘌呤较高的食物都不能吃，像：动物肝脏、苋菜，甚至连豆腐都不能吃。这样算算，痛风病人也只能吃吃青菜了。
所以，如果你家里有痛风病患或者你本人就是，必须要严格把关平时的饮食，并且要坚持服药，不管你的关节是否疼痛，药不能停，一定要把尿酸降下来。这样才能减少发病次数，从源头上不再“痛”。
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