小鲜肉的成品辅食分享

假期带着宝宝出游，不备点成品辅食怎么行！~...

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鲜肉娘碎碎念

之前关于最想看什么方面的文章的小问答，不少妈妈在后台留言表示最关心辅食方面的内容，正好又碰上5.1小长假，那我就来晒晒给小鲜肉买的一些成品辅食吧。

一个全职在家带娃的妈，免不了还是要入成品辅食的坑，为啥，因为懒呗~特别是碰上带娃出门的时候，自制辅食远不如成品辅食方便。

这篇文章不是什么测评，只是分享小鲜肉自己吃的成品辅食而已哦~

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先来一张存货集体照，里面的品牌有嘉宝、贝拉米、艾拉厨房、小皮和世界最好。

在选购宝宝的成品辅食时，我有两大原则：

1

无盐无糖无添加

一岁以内不加盐不加糖，所以无盐无糖是最基本的。

其次，不必要的东西能不添加就不添加，没事给我加个玉米淀粉，兑个水什么的，我是拒绝的。

至于添加人工香精或者为了增加口感而添加的添加剂，那么直接说债见~~

2

天然有机无污染

我买过的品牌中，除了嘉宝外，贝拉米、艾拉厨房、小皮和世界最好都是有机品牌。

如何判断是否是有机？

首先外包装上都会有“organic”的字样，然后还会有有机认证的标志。

贝拉米：NASAA（澳大利亚农业可持续发展联合会）有机认证；

艾拉厨房和小皮：EU（欧盟）有机认证；

世界最好：USDA（美国农业部）有机认证+美国NON-GMO Project（非转基因）认证。

其中小皮做的非常到位，外包装可扫码查看英国独立权威食品检测机构的产品质量检测报告。

常见的有机辅食品牌还有喜宝和禧贝，这两个牌子我还没有接触过。

下面来分类说说这些辅食。

米粉

强化铁的配方米粉，主流推荐的宝宝第一口辅食，市售的米粉一般都是强化铁的。

在没给小鲜肉添加辅食前，我囤了嘉宝的DHA益生菌米粉和普通米粉，当时对辅食品牌还不甚了解，嘉宝算是美国最大众化的牌子，可惜不是有机品牌，没有回购的打算。小鲜肉吃了DHA米粉过敏，普通米粉不过敏，我对比了两者的配方之后，怀疑DHA米粉的DHA来源金枪鱼可能是引起过敏的罪魁祸首。这里提醒一下各位妈妈，要是自己的宝宝对某米粉过敏，先查看配料表有没有可疑的过敏源，可能宝宝不是对大米过敏而是对其中的添加配料过敏，如果确认是大米过敏，则可以将大米米粉换成小米米粉或者燕麦米粉。

其实小鲜肉吃的最多的是世界最好的米粉，都吃光光了，拍的时候没存货了，哈哈。一共吃了3盒世界最好的糙米米粉、1盒燕麦米粉和1盒全谷物米粉。世界最好米粉都是纸盒直接包装，所以会有漏粉的问题，拆开后需要装入密封罐储藏。

现在给小鲜肉吃的是小皮的藜麦多谷物米粉。小皮这个牌子去年才进入中国市场，今年才引进的米粉。

藜麦多谷物米粉配料表：

其中藜麦是亮点，藜麦这几年很火，其蛋白质含量高且品质与肉类相当、易消化的特性很适合作为婴幼儿食物（有兴趣的可以搜索一下“藜麦”）。可惜米粉里的藜麦含量不高，是以小颗粒泡芙形式出现的，倒是增加了米粉的可咀嚼性，适合宝宝食物性状的过渡。小皮米粉同样需要装入密封罐储藏。

米粉不需要囤太多，准备2，3个月的量足以，随着宝宝月龄增大，可以吃稠粥烂面条了。开封的米粉和奶粉一样，需要在28天内食用完。

果蔬泥

果蔬泥，我买的最多的就是艾拉厨房和小皮的，世界最好买的少些。

艾拉厨房果泥是袋装，外出携带比较方便。小一点的宝宝可以挤在勺子里吃，大宝宝可以直接吸吮着吃。开封后需放冰箱冷藏，并在48小时内食用完。

艾拉厨房用不同颜色来区分不同成分的果泥（对于收集癖来说真是犯规好嘛，好想把所有颜色都买一遍），绿泥已经被我吃完（是的，大部分都是我吃的，小鲜肉根本不爱吃水果，哭），剩下的白泥、黄泥、红泥、粉泥和紫泥目测也是要进我肚子的节奏。除了加了点浓缩柠檬汁保鲜外，几乎100%的纯果泥让人感觉纯粹、实在。

除了混合果泥，艾拉厨房还有各种水果酸奶泥、肉泥、蔬菜泥，基本都是有机无添加，对没空给宝宝做辅食的妈妈来说，是个不错的选择。