成都连续3天超35度，只想在家自制各种冰品！附送教程，手残都会！

冰粉、冰饮、冰淇淋…技能全部get！...





经过了热得吐舌头的周末，迎来了更热的周一。是嘞，更热，所有人都在说真的热爆了，热炸了，热化了…

然而今天才是个开始！连续三天，成都的气温都在36度及以上！



朋友圈已经变成这样了…



而且也不是这周过了就凉快了，后天（12号）三伏才刚刚开始！而且因为今年是润六月，三伏有40天…真的再也不想在室外出没了…

上周末范儿姐顺应民意，给大家总结了成都人夏天的「凉食生活」，受到了广大人民群众的欢迎，表示这篇稿子看上去都清凉解暑。（复习戳：热到板命的三伏天要来了，成都人急需一份「凉食」续命指南！）

然而这周气温升级了，连出门吃凉食的动力都没有了！那想吃冷的怎么办？除了外卖，心灵手巧的你还可以在家自制各种冰品！

大夏天的大家都爱喝果汁、奶昔，健身党更是果蔬汁不离手，而现在流行的榨汁机已经不是以前那种很大一坨、感觉不好清洗的小家电了，美貌和便携是一个合格的时髦榨汁机的基本要求。



范儿姐今天就推荐两个网红款，My Juicer和摩飞榨汁机 MR9200。这两款使用体验和价格都差不多，范儿姐自己用的是My Juicer，怎么说呢，感觉自己成功与Instagram上的国际网红接轨了，健康又省钱。

首先，操作真的无敌简单，把你喜欢的水果、蔬菜等原材料切成块块，然后甩进杯子里，然后加水／牛奶／冰。然后把盖子盖上，直接倒插到机身，拧紧就自动打了，不需要按任何键。不想打了扭一下就拿出来了。一般5-20秒钟可以搞定，时间越长，榨出的果汁越细。它有两个盖子，一个是打汁的时候用的，一个是带把手的盖子。各种果蔬汁、奶昔打好拎起就走，超方便！用这两款打果汁的人真的很爱晒，毕竟是国际网红的至爱单品，可能太美貌了吧。

范儿姐自己很喜欢打牛油果奶昔（下图这杯），一根香蕉、半个牛油果、大半杯牛奶，打出来口感细腻又香又清爽，real推荐！



网上有很多榨汁界的CP组合推荐，大家可以自行搜索，在家homemade 清凉可口又美貌的果蔬汁、奶昔哟～



My Juicer、摩飞榨汁机 MR9200

购买：各大电商平台均有售

价格：￥298冰粉应该是大家夏天最喜欢的「凉食」了吧，但是天气太热，连出门吃一碗冰粉的勇气都没有！怎么办？在家手搓呀！

范儿姐的好朋友纪老师就是这样心灵手巧的美少女，在家做的冰粉，不仅保证是“古法手搓”，而且卖相味道一点都不比那些网红店差。



做法据纪老师介绍也不难，准备好原料冰粉籽、水（不要用纯净水）、石灰、纱布，把石灰水、冷开水按照比例搅拌好，静置半小时。

最好玩儿也是最重要的工序来了，就是手搓冰粉。



把冰粉籽用纱布包好，在冷开水里面用力搓揉，一直不停地搓5-10分钟，直到冰籽水里面出现比较粘稠的小泡泡（所以鉴别是否是手工冰粉，看冰粉里有没有小泡泡就对了）。

请戳小视频

    关注 成都范儿