血压血糖咋还和情绪有关？胃不舒坦也许是这里出了问题！_【健康一身轻】

不知道您身边有没有这样的朋友，平时在家量血压都正常，一到医院，血压蹭一下就长上去了，这是咋回事？

血压和情绪有关系，和白大褂更有关系，如果平时自己测量血压都是正常的，到医院一量就高，这种叫白大褂高血压，一般没什么事。它是交感神经兴奋紧张造成的，不需要特殊治疗。

但是，本来就有基础的血压升高，不只是到医院升高，平时在情绪稍微出现变动的时候，血压蹭就长上去，而且即使情绪相对平稳的时候，每天的血压变化也非常大，这种叫血压变异。

情绪为啥让血压雪上加霜？

有一类人血压忽高忽低，情绪稍有波动血压就会出现变化，发作时往往伴有心慌、气短、面色苍白等表现。这是焦虑情绪引起来的，叫做焦虑发作，或者叫惊恐发作，这时候光用降压药就不够了，还需要抗焦虑，从中医角度来讲，就是柔肝。

情绪波动，血压就蹭蹭的，想平稳血压，咱们试试它。

芍药甘草汤+栀子豉汤

配方：炒白芍 30克、炙甘草10克，天麻10克，杜仲10克，炒栀子10克，淡豆豉10克。

适合情绪急躁或紧张时，血压就升高的朋友吃。吃了这个汤以后，降压药不能停，这个方子只是让你血压更加稳定，不容易上下波动，起辅助作用的。

有朋友问了，药房卖的柴胡舒肝丸是否管用？对于血压波动幅度不是太大的朋友能起到一定的作用，但是作用不大，因为它的针对性不强。

刚才说了因为情绪焦虑血压出事的，这还有位血糖出问题的。这位朋友一到医院测血糖，保准超过6.5，要是自己在家测也就是刚过6，邪了门了。其实这样的人，也不在少数。