并非只有“颈痛”、“手麻”才是颈椎病

颈椎病的表现多种多样。...

颈椎病的病理改变

颈椎病是指由于颈椎骨质增生, 颈椎间盘萎缩退化, 颈项韧带钙化等改变, 刺激或压迫颈部解剖结构, 如神经, 血管, 脊髓等而产生一系列病理变化的综合征。根据病变刺激或压迫的解剖部位不同，颈椎病的表现也大不相同。千万不能认为只有颈痛、手麻才是颈椎病。

颈椎病的类型

日常生活中常见的颈椎病类型包括：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、脊髓型颈椎病。

一、颈型颈椎病

此类型颈椎病多发于青少年，主要由于长期伏案学习工作、颈部长时间保持一个姿势一动不动，使颈部肌肉劳损导致。

此类型颈椎病临床典型症状为：颈部酸、胀、痛，不适，自觉有“头部不知放在何种位置好”的感觉。颈部活动受限，肩部发僵，颈部外观常呈现“军人立正”姿势。

二、神经根型颈椎病

此类型是临床最多见的一种，主要由于颈部病变压迫颈部神经导致。



此类型颈椎病典型临床多表现为颈部酸, 麻, 主要累及上肢, 造成上肢疼痛麻木, 活动不灵活 , 尤其以手掌和手指的麻木最为突出。病变可出现肩、臂、手沿神经根分布区的疼痛和麻木，疼痛多呈放射性。

三、椎动脉型颈椎病椎动脉型颈椎病。此类型致病原因主要是颈椎发生退行性病变, 压迫椎动脉, 造成脑供血不足 , 从而出现眩晕, 耳鸣 ,呕吐等症状。



当头部后仰, 左右旋转时尤易发病。本类型颈椎病有一个特殊症状：猝倒——突然发作，当在某一体位转动颈部时，肌张力突然消失而跌坐在地。随后清醒，可立即站起、意识清楚。

四、脊髓型颈椎病

此类型颈椎病多发于中年患者，常有慢性颈椎病史，多先表现为单侧或双侧下肢麻木无力，双腿沉重发紧、步态不稳、笨拙，行走时有踩棉花感。胸、腹部或骨盆区有束带感。继而单侧或双侧上肢麻木、疼痛无力，握力减退、持物易坠，不能完成精细动作。此类型颈椎病病情严重，需要及时就医。



如何防治

除了早鉴别诊断不同类型的颈椎病外，我们应该从日常生活的保健治疗入手, 注意保护颈部健康 , 力求降低颈椎病发病率。

避免单一姿势长期工作，在工作半小时后应适度活动颈肩部位, 进行缓慢的颈部左右旋转和头部前低后仰,不但能舒缓僵硬的肌肉关节, 还可以提高工作效率, 可谓事半功倍。



纠正错误睡姿，仰卧位及侧卧位对颈部都有较好的保护作用 , 俯卧位时头颈部向一侧扭转 , 肌肉高度紧张, 容易出现僵硬和劳损。选择合适的符合颈椎正常生理曲度的枕头也十分关键 , 高度以 10 cm 左右为佳。此外还应当防止颈部受凉，加强日常锻炼，以期达到保护颈椎的目的。

（本文图片来自网络）

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