给孩子做饭要美也要味

 

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多芒小丸子

材料:水磨糯米粉150G,温开水100G,大芒果1个,牛奶1盒。(4-5人份)

做法:糯米粉慢慢倒入比较烫的温水,边倒边搅拌,再揉成光滑柔软的面团。面团搓成均匀的长条,用刀切成小剂子,再搓成小元宵。锅内水烧开,下入元宵,煮至浮起。元宵反复用凉水冲洗后,倒入事先准备好的冰的凉开水里备用。芒果部分切小块,剩下的加牛奶打成糊(牛奶可换成淡奶或椰汁)。碗内先倒入芒果牛奶糊,再加入芒果丁和元宵即可。冰一冰更好吃!
香烤胡萝卜肉丸

“过年的时候,买了一堆烘焙用品,其中就有这个圆形的硅胶模。脸红的说,到现在也没给儿子做过棒棒糖蛋糕,只是做过这个棒棒糖肉丸。戳在棒子上的肉丸似乎更好吃了,让儿子吃没棒子的肉丸,他还不干,一定得戳上棒子才吃。有时我们小小的改变就能让小盆友们开心好久,有些看似多余的事情,其实很有意义!”

原料:肥瘦相间的猪肉500G,胡萝卜100G,葱姜适量。

调料:盐10G,胡椒粉2G,糖1茶匙,料酒2汤匙,生抽1汤匙,色拉油1汤匙

做法:猪肉洗净沥干,剁成末。胡萝卜用细檫丝器擦成丝。葱姜切末。所有材料和调料加在一起,搅拌上劲。做成肉丸放在圆形的硅胶烤盘里(没有可以直接放在铺锡纸的普通烤盘上烤)。放入预热好的烤箱,200度烤30分钟左右,烤到表面金黄冒油即可。烤好后戳上半截长竹签,系上蝴蝶结摆盘即可。
 菠萝炒饭

“上次去买水果,儿子摸着菠萝说:‘妈妈,这个菠萝好大啊。’我问他是不是想吃菠萝,他说是的,于是就买了菠萝,一半给儿子吃了,一半炒了这个菠萝炒饭。家里有不喜欢吃米饭的小盆友,也可以试试这个菠萝炒饭,色彩缤纷,营养又丰富,做好后盛在菠萝壳里,想不喜欢都难!”

材料:剩米饭,菠萝,胡萝卜,腊肠,鸡蛋,青豆。(米饭要在冰箱冷藏过夜,菠萝要熟透的。)

做法:菠萝里的果肉用刀子挖干净,不能把皮挖破,挖出的果肉切小丁。胡萝卜和腊肠都切小丁。鸡蛋加盐和少许胡椒粉打匀。(先把炒饭所需的调味化在蛋液里,就能保证味道炒得很均匀)。锅内不加油,下入腊肠翻炒至出油。倒入胡萝卜继续翻炒。倒入青豆翻炒至熟后出锅备用。锅内多加些油,倒入米饭炒松。倒入蛋液不断翻炒至蛋液全部凝固。倒入包括菠萝在内的所有辅料炒匀即可。



心雨幼儿园2016年新学期招生现已全面启动!   心雨幼儿园将进入优惠收费制:


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