【全新改版】流瑜伽+墙绳理疗一次搞定！Sama Flow Yoga 2.0工作坊来啦！

这将是一次全新的教学结构流瑜伽编排、体式精讲、墙绳理疗一次搞定全日超过8小时+的纯干货课程......Sam...

课程内容

Part Ⅰ

Sama Flow Yoga意在均衡、平等，通过呼吸探索身体内在，通过正位深入流动，以动态唤醒阳的能量，以静态滋养阴的稳定，建立外在与内在的平衡。

• Day1 基础流瑜伽：将了解流瑜伽中基本呼吸法、Vniyasa 基本串联法、流瑜伽编排结构、如何将安全正位法带入流动中的练习。
• Day2 主题设定：净化排毒，这是我个人及其喜欢的主题，是在我习练中最多的序列，会是非常深度的练习体验；同时我们会解析课程，同时在这一天也会教授对不同主题及序列课程编排。
• Day3 瑜伽的脉轮系统将是这一天的主题，剖析脉轮的有关层面，包含与脉轮相关元素、生理、各个脉轮相关体式 ，通过流瑜伽串联方式进入脉轮平衡练习。

Part Ⅱ

Yoga wall系统是本次工作坊升级部分，让你学会使用瑜伽墙绳，通过墙绳课程，深入体式。

瑜伽墙可借助墙和墙绳带的使用来完成指定瑜伽动作，借助墙带的支撑，可以消除身体部位的压力，比如：在下犬式可以消除关节的压力，在头倒立可以避免头颈压力，在战士系列可以避免膝关节压力，在后弯体式可以避免腰部压力...无论你是想要提升瑜伽练习的安全性与效果、功能性训练、拉伸、延伸脊柱、还是结合理疗康复相关技术，YogaWall系统都能满足你。

你将从此次工作坊获得什么？

• 您将可以自如进行流瑜伽练习、合理编排流瑜伽教案及流瑜伽教学。
• 经典体式精讲，通过此次课程学习让你在体式自我练习与教授中了解体式的原理
• 怎样使用瑜伽墙设备：将从如何使用墙绳及辅具开始进入体式，避免使用中的常见错误。
• 了解不同种类体式中墙绳的运用，包括站立体式、前屈、后弯、倒立和扭转体。

2004年开始教授瑜伽至今，多次参加国际知名瑜伽导师Ashtanga yoga ，Vniyasa Flow Yoga 教师培训；多次参加艾扬格瑜伽高级认证导师工作坊，多次赴印度游学，自2008年开始做为瑜伽教师培训导师至今，对瑜伽私教，瑜伽理疗有深入研习，教授教师培训总课时超过3000小时。

参加瑜伽墙创始人Bryan首次来华授课瑜伽墙认证课程。

此次课程多元的角度切入，为提升你的教学与习练达到更好的效果！

参加此次课程，将获得原瑜伽培训学校Sama flow yoga 工作坊认证证书。

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