常常吃点姜, 祛病保健, 还能抑制肿瘤，不看会后悔！

生姜皮性辛凉，治皮肤浮肿，行皮水；生姜汁辛温，辛散胃寒力量强，多用于呕吐；其实啊，生姜很多的用处，一起跟着小...





生姜皮性辛凉，治皮肤浮肿，行皮水；生姜汁辛温，辛散胃寒力量强，多用于呕吐；其实啊，生姜很多的用处，一起跟着小编来看看吧！

抑制肿瘤：

做为必不可少的调味品，生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用；吃姜还能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”。生姜红茶减肥： 适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用。主要材料有红茶，生姜和适量的蜂蜜。此茶能增强排泄功能，减肥效果非常明显的。

生姜红糖水可祛老年斑： 取适量鲜姜片放入水杯中，用200～300毫升开水浸泡5～10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。

生姜红糖水可抗衰老： 生姜30克，鲜猪肉200克，洗净切成丝，加调料同炒。需要注意的是，生姜不可一次食入过多，痛肿疮疖、目赤内热、便秘或患痔疮者不宜食用。腐烂生姜中含有黄樟素，可使肝细胞变性、坏死，从而诱发肝癌、食管癌等，因而也不宜食用。1.受凉感冒：用生姜3～4片加半勺红糖煮水喝，一日2～3次。

2.感冒伴有咳嗽：生姜3～4片、大蒜7～8瓣加红糖半勺一起煮，一日2～3次。

3.感冒伴有发热：在生姜、红糖水中再加入大葱1根，一次2～3次。

4.吃过食物后腹胀：可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。

5.受凉引起腹泻：用烧开的生姜水冲鸡蛋，一日2～3次，很快就好，腹泻停止后再喝一天，以巩固疗效，暖胃肠。

6.空调房间后呆久后引起的浑身发紧，头发胀：随时口含生姜片或每天在用2～3片生姜泡水喝，身体的不适马上消除。

7.口腔溃疡、牙周炎、口臭、喉咙发痒：口含生姜片或煮生姜水喝就能治愈，以后只要不吃寒凉食物，就不会复发。

8.咽喉肿痛：在热姜水中加入少许的食盐，当茶饮用。

9.孕期呕吐：经常口含一片生姜就能治疗和预防。

10.小儿吐奶：用1～2片生姜煮水喝后再喂奶。

11.消化不良、食欲不振：生姜和红枣(切片)一起煮水喝，一日2次，就能开胃。

12.关节痛：每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝，一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。

13．痛经：在生姜、红糖水里再加入2～3粒山楂，一日2～3次即好。

14.酒后头痛、头晕：可用生姜煮水喝，马上缓解。

15.手脚已生冻疮但未破溃：可用生姜煮水泡手、泡脚。

16.长痱子：用生姜切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。

17.头屑多、掉发：经常用温姜水洗头，效果不错可试试。

18.狐臭：每天用生姜片多擦几次，能明显减少臭味。

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