【经典教程】成为台球高手的“必经之路”！

第一项(架杆)1、培养正确架杆和守备姿势,手臂自然伸长而分僵直,如此能助你目标球之...







第一项( 架杆 )

1、培养正确架杆和守备姿势, 手臂自然伸长而分僵直, 如此能助你目标球之锁定。

2、经常练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置, 力求能够放松, 扎实, 而稳定, 其对出杆之准确性有绝对影响。

3、不要仅用指尖握杆, 更不可使用手腕力量紧握球杆, 轻提球杆方式最正确。

4、母球与目标球接近时, 应缩短架杆距离, 而握杆位置也需适度配合前移, 反之 则向后移 。

第二项( 姿势 )

1、要求姿势的稳定与身体的平衡最重要, 它可以抵销球杆撞击时所产生的反弹与振动, 熟练头,手,脚, 和身体各部的正确位置 。

2、固定标准姿势, 其感觉轻松自然又很舒适就对了, 无须刻意去模仿他人, 除非其姿势确实很适合你。

3、手臂、杆、手架、瞄准视线在同一垂直线上是打好球的关键！

第三项( 运杆 )

1、运用球杆出杆摆动的速度, 来加强母球的速度; 而非使用手臂的力量, 去增加撞击的力量 。

2、小臂自然下垂, 轻提球杆, 前后来回摆动, 力求节奏平稳顺畅, 尽量维持不变的速度 。

3、回杆速度 ( 出杆前 最后一次抽回的动作 ), 尽量降至缓慢, 全神贯注, 身体不动如山, 一击而出, 此为准度之决定 。

第四项( 出杆 )

1、将打击要求的很柔软, 可以避免球杆反弹所造成的偏斜 。

2、出杆前全神贯注于架杆点, 与母球之撞击点之精确位置, 出杆时将注意力转移集中于目标球 。

3、出杆前察觉试瞄不完整而有怀疑时, 不可勉强出杆, 应站起来重新调整基本姿势 。

第五项( 延伸 )

1、出杆后, 动作顺势而下, 一气呵成, 流畅完成出杆动作 。

2、击球后, 暂时保持原来姿势, 不要立即站起来, 务求达到完整节奏感 及 延伸的动作 。

3、球杆前截扬起, 或是左右偏斜, 以及身体各部的晃动, 均会造成准度的失误。

第六项( 瞄准 )

1、站在白球后方，通过俯视找到大概的进球点再站姿势。

2、趴下后把杆推近白球中心点并停止住。

3、眼睛顺着看到的球杆前截指向来确定进球点是否正确。

4、根据自己观察的参照点来加深记忆并在出杆后看是打厚了还是打薄了纠正下次同角度的进球点。

第七项（杆法）

1、身体要放松，杆要虚握，自然的把杆快速推出去。

2、多练习每种杆法，熟练掌握不同击点和力道所产生的效果。

第八项（线路）

1、中杆两球分离线路所产生的角度为90度。

2、高杆两球分离线路所产生的角度为小于90度。

3、低杆两球分离线路所产生的角度为大于90度。

4、固定两球位置多练习，熟练掌握不同击点和力道对分离角的影响。

5、球在不加塞的情况下撞库边时入射角等于反射角。

6、球在加右塞的情况下撞库边时入射角大于反射角。

7、球在加左塞的情况下撞库边时入射角小于反射角。

8、由于库边是有弹性的，所以不同的力道也会影响反射角度的。

第九项( 加塞 )

1、尽量不要使用加塞球, 因为它比你想像中更难控制, 多利用中线上的杆点, 配合球型, 与角度, 走出你要的路线 。

2、加塞时, 切忌使用身体的力量, 也就是所谓身体加塞的坏习惯, 它是缺乏信心的讯号, 更是造成延伸不直的致命伤 。

3、切薄球时, 尽量使用下低杆, 可以减少母球撞击子球时, 所产生不必要的摩擦力 ( 目标球明显不正常的旋转 ) 。

第十项( 超越 )

1、练球的目的, 在于提升自己本身的实力水准, 而非仅以打败对手为荣 。

2、尽量找球技比自己好的球伴切磋, 并互相研究, 比较能够有所吸收和助益 。

3、以求艺之心态为出发点, 抛弃输赢, 而着重于球赛中的理解和分析, 如此更有助于改善和提升 。

4、固定的练习, 经常性的比赛, 可学习到更多面的观念与技巧, 并增加自己的稳定性及抗压力, 是成为高手的必经途径。

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