【天下女人】别左顾右盼,幸福正在向你招手呢!
我们把感受和创造幸福的能力称为幸福力。------杨澜你是否问过自己:幸福到底是什么?我的幸福指数高吗?快乐
我们把感受和创造幸福的能力称为幸福力。
------杨澜
你是否问过自己:
幸福到底是什么?
我的幸福指数高吗?
快乐就是幸福吗?
幸福力对学习动力、个人成长有什么影响?对亲密关系有什么影响?
最新研究表明:
幸福是一种能力,幸福指数是可以被提升的!
如果我们能专注于自己积极的一面,发掘人性中的潜能,任何人都可以提升幸福力!
让我们先来看这样一个故事:
一位父亲有一对五、六岁大的双胞胎儿子,而两个孩子的个性却是南辕北辙。父亲很是费解,于是请来了一位心理咨询师。
心理咨询师将其中一个孩子带到一个装满了各式各样玩具的房间,让他尽情玩耍。不久之后,打开房门,却看到这个孩子虽然是满手玩具,但却仍然是泪流满面。问他为什么难过?小男孩回答:“我怕有人偷走这些玩具。”
心理咨询师接着把另一个孩子送进一个堆有马粪的房间,想看看他会有什么反应。本以为会看到他愁容满面,却没想到打开房门看到的是小男孩坐在马粪堆上,正拼命往下挖掘,神情非常兴奋。于是便问他为什么这么高兴?小男孩说:“有马粪就表示一定有一匹小马,我要找到这匹小马。”
其实想要幸福并不难,只是在于你如何看待每一件事情。乐观的生活态度会让你离幸福更近一步。
如果现在有半杯水摆在你面前,你又会作何选择呢?
1. 离幸福较远的人:天啊,怎么就半杯呢?
2. 离幸福更近的人:哇塞, 还有半杯水呢!
无论身处何种境地,只要你有乐观的心态,就会看见幸福在不远处向你招手。如果你想了解幸福的真谛,那么就快来哈佛幸福课,提升幸福力吧!
“ 哈佛幸福课开讲啦!
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融合积极心理学的最新研究▲
集合哈佛著名幸福力导师的教学成果以及正念内观的实践经验▲
讲师与你近距离互动教你如何在一个月内提升你的幸福指数,并把幸福力应用于家庭和教育中,让家庭更和谐、孩子更幸福!
课程安排:
第一讲课程信息
嘉宾:张璐 Lulu
时间:2016年4月12日 晚20:00--21:00
主题:乐观是解读世界的一种方法
课程时长:1小时
开课形式:授课+留作业
地点:幸福力微课群
讲师介绍
哈佛大学心理学硕士
剑桥学院心理咨询硕士
美国圣伊丽莎白医院成瘾治疗师
《中国青少年网络成瘾预防手册》合著者
曾在哈佛师从《哈佛幸福课》作者Daniel Gilbert教授和哈佛肯尼迪政府学院
决策科学研究室的创始人Jennifer Lerner教授。
有丰富的心理个案咨询、团体辅导和成瘾治疗的经验。
我们为什么要提升幸福力?
什么是乐观?
乐观的人真的更幸福吗?
乐观能给我们带来什么好处?
乐观的人会容易骄傲容易失败吗?
如何乐观地解释一件你不太喜欢的事情?
如何培养自己和孩子乐观的性格?
听课人群
所有希望更加幸福的人
青春前期(10-12岁开始发育)以上的孩子
所有的父母以及准备做父母的准爸妈
听课方式
1.加天女助手为微信好友
2.给天女助手发送课程报名费
3.天女助手邀你入群
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个人听课:联系微信号 xingfuli52
群主团报听课:联系微信号 xingfuli7让我们从自身开始,了解幸福,了解人生。
— END —
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