冬天感冒咳嗽，吃这些胜过吃药！

是药三分毒，感冒咳嗽先别忙着吃药，用了这个立马见效！...

▶  把大蒜去皮拍碎，静置10~15分钟，加入冰糖和一碗水。

▶  先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成小半碗的量服下，一天三次。▶  大蒜静置，使蒜氨酸与蒜酶在空气中充分结合产生具有杀菌效果的大蒜素，加上冰糖炖煮，具有化痰止咳的功效，对于秋冬季节多发的风寒感冒有很好的防治作用。

▶  煮熟后的汤汁微甜，可以和蒜片一起服用。

▶  羊肝洗净切薄片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。（如果嫌味道寡淡，可以加些配菜一起炒）▶  润肺止咳，治久咳不止。

▶  萝卜洗净切片，葱白切段，生姜切片。

▶  用三碗水将萝卜煮熟，然后放葱白、姜，煮成一碗汤，一天喝两三次，几天后就可见到效果。▶  白萝卜煮水有杀菌消毒的作用，生姜的驱寒功效可作用于寒咳，冬季多饮用能够预防感冒。

▶  白萝卜煮水还有很强的消炎作用，同时也能够增强机体免疫功能。

▶  梨洗净，不去皮，将顶端切开，挖空，掏出梨核，放入冰糖和花椒。

▶  盖上梨盖，用牙签固定，入锅蒸30分钟左右，吃梨喝汤。▶  花椒蒸梨可治由发热感冒引起的咳嗽。花椒具有治感冒的功效，梨具有止咳功效，互相结合疗效更好。

▶  芝麻碾成粉，与冰糖共放碗中，开水冲饮即可。▶  润肺生津。对夜嗽不止，咳嗽无痰等症状具有非常好的疗效。

▶  芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。

▶  如果咳嗽频繁，痰稀而且颜色较白，并伴有鼻塞、流清涕、咽喉发痒以及怕冷等症状，找到上图的肺腧穴，可以灌个热水袋外用薄毛巾包好热敷，对缓解感受风寒之邪导致的咳嗽非常有效。

▶  在肺腧穴涂抹风油精，用手掌轻揉10~15分钟，也能达到治疗咳嗽、气喘的效果。

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