今年圣诞不吃它,还能吃啥?

 

平安夜大餐的主角担当!...



用最简单的食材做最美味的食物


圣诞节快到了,自己在家做一个烤鸡是不是很有圣诞的气氛!皮酥肉嫩,和配菜土豆、胡萝卜一起,肉、菜全有,是不是很丰盛呢。再开瓶酒,全家人坐在一起分享,其乐融融。


主料:嫩鸡1只、洋葱1个、土豆1个、胡萝卜1根、甜豆30克、橙子1个

辅料:橄榄油15毫升、盐适量、大蒜5瓣、黑胡椒碎10毫升、白兰地20毫升、蚝油20毫升、生抽15毫升、蜂蜜15毫升




1、1整只鸡,去掉鸡头、鸡爪、鸡脖子、鸡屁股;从尾部切开但不开肚子,内脏掏干净,然后洗干净,让它立在盆里控水。
2、胡萝卜和土豆去皮切小块,洋葱切块,甜豆摘掉两头的老筋,橙子剥开留一点果肉切条。
3、将胡萝卜块、土豆块、洋葱块、甜豆、橙皮条放入碗中,加入适量橄榄油、黑胡椒、盐,拌匀腌制10分钟备用。
4、将部分切好的蔬菜,放入鸡肚子里塞满。
5、尾部用牙签扎住封口。
6、鸡用牙签把全身都戳一些洞,在鸡身上抹均匀适量盐、黑胡椒,冷藏腌制2个小时。
7、将适量白兰地、蚝油、生抽、蜂蜜倒入盆中,然后将大蒜切蒜末,倒入调成料汁。
8、烤盘铺一层锡纸,将剩余的蔬菜放入烤盘。鸡腿用棉绳捆扎好,包上锡纸,鸡翅尖也包上锡纸,将鸡放在蔬菜上。刷上一层料汁。
9、放入烤箱,200度烘烤2个小时左右,中途翻面一次,多次刷料汁,直到颜色棕红诱人即可出炉。

小贴士



1、鸡要选择嫩鸡,体型和重量不要太大, 2—3斤左右,以免难熟。

2、鸡一定要提前腌制。

3、鸡腿和翅尖容易烤黑,所以要包上锡纸。
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