“人生很短,体育走不得弯路”

 

那些体育生总结过的经验...




 那些体育生总结过的经验 
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进入高强度训练前,建议绝对要找到一个强大的精神支柱支撑你过完这一年

其实训练并不苦,它仅仅是很满以及很单调,尽快适应. 因为总有下个月来超越这个月,让你怀念当初.

体育生出路的机会很多,挑自己想要的并且有利的,有些用处很小,还浪费机会. 如果这时候有什么关系能找就别装清高,这社会本来就不公平,手段是实力的一部分.

尽量保持好心态,适当用言语蒙蔽自己也可以,只是你清楚那是你臆想出来的. 要爱训练,爱你的学校.

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别觉得有些人成绩为什么那么好不公平,有时候真的是他们的努力你做不到. 别觉得有些人为什么可以没压力不公平,他们就是有二级证而你做不到.

别觉得自己也努力为什么没有什么成效,方法天份感觉心情每个都占了原因.

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进了大学要学会对身边的人事进行判断,有些人会在这最后一年露出叉叉形象 ,可以作为夜谈内容 ,但别太惊讶.

无论做什么,你都要确保自己能承担一切结果.所以你可以过一个快乐的大学,只要你足够豁达.如果仍然对未来忐忑,还是不要太悠闲了.

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试试不带手机去训练或训练时关掉手机,观察效率是否有提高.

觉得比赛最压力的时候是远远比自己优秀的人与你一起大叫考得不好,然后他的测试成绩仍然非常美好,而你,相反.

多通过比赛认识一些成绩很好的高水平运动员,关系铁些,有任何问题都可以去请教.

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有无数个瞬间你可能觉得自己见不到明天的太阳,那只是因为明天阴天. 偶尔试试猜硬币或掷骰子,运气同样是实力一部分,强运者得天下.

多与家长、教练沟通; 每个双休日和星期五晚上与父亲或母亲出去散步,是为了让你有一颗平静快活的心.

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找一个可以无论是心理还是训练时上都可以帮助你的男(女)朋友.但前提是比赛前二人不会分手,尤其是大型比赛.

学会控制自己的情绪,控制自己的思想.随时都可以伤悲或乐观.

如果你希望达到二级,请把目标定在一级,如果你希望考一级,请把目标定在健将

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无论生活中是什么样子的,训练,请学会低调;请韬光养晦,因为非宁静无以致远. 每天看一遍提醒自己. 训练加油.比赛幸运
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