【真的】跑马拉松的都很穷！
穷得只剩下一箱子马拉松奖牌的小肌肉倾情分享～...
算算跑马这笔账
马拉松，就像打怪练级
通常来说，先从3公里开始吧
3公里、5公里、8公里、10公里一路闯关……
鼓起勇气报了半程
半程之后才知道
原来半马不是马
上全程
全程接着全程
然后背靠背、越野、铁三……
江浙沪包邮区不过瘾
全国名山大川边跑边玩
然后日韩小试牛刀
接着欧美澳全球飞
六大满贯卯卯牢
所谓的通关
在哪里啊在哪里？
跑一场马拉松
到底需要多少钱呢
听我细细道来
· 报名费 ·
国内赛事基本50-200不等
国际赛事基本500-1000不等
你肯定会说，这又不贵咯
恩，同意，我也觉得报名费不贵
· 机票+酒店 ·
国内往返机票基本1000-2000
亚洲周边往返机票1000-3000
国际长途往返机票4000-10000
这还都是提前3个月到半年预定
临出发再订的话基本翻一番
酒店弹性比较大
国内经济型200-300一晚
国际经济型300-500一晚
一般2-7晚不等
豪华型酒店再加一个零
好了，貌似刚需就这些了
但真的就这些了吗？继续听我说
· 美食+游玩 ·
好不容易飞来飞去来到一个心仪之地
就除了跑马其他时间蹲酒店一动不动？
这是不可能的好吗
当地特色美食，一定不能错过
美食这个弹性比较大
按照每天200块伙食标准，基本会超
游玩的话，随便个什么5A级景点门票都是200+
还有用车，总不能都用跑的吧？
打车或租车一天总要200-500吧
就算全部环保出行
一天也要50-100
别和我说很多城市2元公交随便乘
那些2元公交去的地方
基本是服务本城常驻居民的
算了，说多了都是泪
乖乖打车吧，节省时间，比较高效
反正，来都来了
好了，我知道已经有同学把这三项做了求和
恩，一年跑个10-20场，再做乘法呗
but，别急，总不能穿组委会发的T恤跑吧
总不能99块钱迪卡侬跑鞋走天下吧
现在，我们来谈谈装备
不提铁三，和，越野
我们就聊马拉松
这个还是最便宜的
· 常规装备 ·
T恤：圆领短袖、工字背心为主，100-200/件
短裤：最普通的跑步速干短裤，100-200/件
长裤：适合冷季用的，200-300/件
运动bra：150-300/件
跑步袜：100/双
空顶帽：100-150/顶
跑鞋：300-1000/双
看到这里，你大概还是不屑，还好啊
恩，我懂的，别急嘛，继续
以上这7项，基本是常规装备
每一项至少有10件/双/顶以上
才能驰骋各大赛场翻行头不重样
那再做个乘法呗
· 进阶装备 ·
压缩衣：500-1000/件
压缩裤：800-1500/件
袖套：100-300/双
绑腿&压缩袜：200-500/双
手套：100-200/双
皮肤衣：300-2000/件
导汗带、头带、号码带、腰包：100-200/个
运动手表：700-4000
跑步眼镜：200-3000
除了手表，每个至少3-5套
才能始终美美的又不重复的出现在赛道啊
行吧，先说这么多吧
越野标配的水袋包和双杖还没说呐
铁三不说别的就一台自行车就秒杀所有了
好的铁三车=一张沪牌
什么出国签证费啦各种手信礼物啦都忽略不计好不好
所以，Rose还停留在马拉松的阶段
偶尔越野一把
太野hold不住，铁三玩不起
说多了都是泪啊！
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