7天速效变美攻略：让你颜值飞跃，华丽返乡

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感觉还没咋过，2020年的春节，就近在眼前了。

放假前的躁动，开始在身边蔓延。

因为不想上班“近乡情更怯”。长假前夕，大家都不约而同地问及：有什么适合做的医美项目？

如此集中的需求，不外乎两个原因：

所以，运动会进行曲吹起来，看看这两个方阵分别都，有哪些选手。这一方阵的恢复期在1-7天，比较适合年前做，恢复了正好回家。

项目：

原理：

效果：瘦脸

恢复时间：无

价位：约1000+

疼痛度：几乎无痛

咬紧牙关，摸一下两腮处是不是有两块，硬硬的肌肉，如果很明显能摸到，说明咬肌比较发达，对脸型不满意的，话可以考虑一下，是不是咬肌过大导致的。注射肉毒毒素可以放松，咬肌，两腮的轮廓能够收，回去一些，视觉上起到瘦脸效果，不过效果可能要在注射后大概1个月，才能看到比较明显的效果。

体验感是，在两腮处注射时，没有明显痛感，肉毒推进后可能有点肌肉，酸胀感，总体是不痛的，也没有恢复期，完全不影响日常护肤，和化妆。刚打完后的1-2周，部分人可能会，觉得咀嚼相对乏力，过段时间就好了，但如果不走运正好，赶上过年的话，在家不能敞开吃喝，还能帮助减肥挺惨的。

瘦脸针的实录文章，可以回看“逆袭实录：1次效果就很好，这钱花得太值了！”

项目：

原理：

效果：去粉刺、祛痘、平滑粗糙

恢复时间：1-3天

价位：几百-几千不等

疼痛度：几乎无痛

角质细胞的顺利脱落，需要一些酶来，切断它们之间的“铰链”，而这些酶需要在弱酸性环境下，才能保持活性，刷酸能帮不太健康的皮肤回到，正常的弱酸性ph，让角质代谢回归正常。一般医院里刷酸是使用，高浓度(高浓度)的果酸（20%以上）和水杨酸（15-20%），短时间停留在皮肤上，再中和冲洗。整个过程需要医生随时，观察，如果出现明显刺痛或者，不适，要立即中和避免灼伤。

体验感：就是刷子往脸上涂了，一些液体，没有什么特别的感觉，除了涂到敏感或者，受损区域（比如鼻唇沟、屏障受损处等）时，会有刺痛感，但整体是没什么痛感的，治疗过程比较舒适。一般建议，刷酸后1-3天要做好严格防晒，单纯保湿，不用功效产品，避免化妆。刷酸后的一周内，可能痘痘、粉刺反而还会更多，过了就好了，建议大家算好时间。

刷酸的实录文章可以回看“护肤实录：刷酸，逆天改命”和“10问刷酸，直击要点”

项目：

原理：

效果：祛红，整体提亮

恢复时间：1天

价位：约1000+

疼痛度：轻微痛感

光子嫩肤倾向于整体改善皮肤状态，且一般需要定期做多次。不同波段的光，针对的靶基不同，具体选择什么要看皮肤的状况和，医生面诊决定。

体验感是，光斑打到脸上时，能明显感受到“嘭”的一小拳似的，热量和冲击力，疼痛感不强，就是打到人中部位时，热量冲进鼻腔内有点刺激，术后需要及时降温。恢复期很短，一般是当天不护肤和化妆，第二天无不适就可恢复正常，流程了。做完之后要防晒，一般门诊都会建议严格，防晒1个月，最少也要半个月，如果过年有出行计划的话，最好别去日晒强烈的地方，一定要去也要严格防晒。如果有雀斑，打完之后还有祛斑效果，但有可能有2-4周的反黑。

光子嫩肤的实录，文章可以回看“护肤实录：它的效果太惊艳了！一定要试试！！！”

项目：

原理：

效果：祛斑

恢复时间：3-5天

价位：约2000+

疼痛度：轻到中度刺痛或针扎感

皮秒和光子嫩肤都属于强脉冲光，区别就是皮秒的脉冲达到，了皮秒（10-12）的级别，不同波长针对不同的靶基，祛斑就是选择黑色素，会吸收的波长。斑的种类有很多，有些不适合做激光手术，比如黄褐斑，所以一定要医生面诊才能确定能不能做。

体验感是，皮秒的手具比，光子嫩肤小很多，出光斑时感觉像，是细密密的针尖，“呲呲呲呲”地扎到皮肤上，一开始会觉得，烧灼感越来越强，但很快就麻木，了感觉不到痛。做完即刻，治疗处的灼烧感比较明显，并且有一圈红肿，术后需要及时降温。术后第二天会结痂，一般建议3天内，治疗处不碰水，整个恢复期5-7天，痂壳会自己脱落，恢复期的护肤需要遵医嘱，不推荐化妆。皮秒也可能会有反黑，的情况，参考上一条。

皮秒祛斑的实录，文章可以回看“护肤实录：魔鬼美颜神器，斑点橡皮擦”。

项目：

原理：

效果：填皱，塑形

恢复时间：无

价位：几千-几万不等

疼痛度：中至重度疼痛

皮肤的凹陷（皱纹、容量缺失等）可以通过注射透明质，酸来填充，把皮肤撑起来，或者起到垫鼻梁，下巴等塑形效果。注射的透明质酸有多种，品牌和产品，它们各自的特点和适应症，都有区别，可以回看一下文章“年前变美集训——超实用的玻，尿酸注射保姆教程” ，详细了解一下。

注射的区域、医生的手法，对术中的疼痛度影响很大，总体来说透明质酸注射还是，有点痛的。@加薪做的时候感觉痛感还能忍，可以回看文章“快看！！！我的整容史首度大公开” ，但是@丸子填充法令纹的时候就疼出了眼泪。

填充和瘦脸针一样也，没有恢复期，但要注意不要去揉搓，捏注射区域，以免变形。

项目：

原理：

效果：缩毛孔、皮肤年轻化

恢复时间：2-3天

价位：约1000+

疼痛度：中到重度刺痛或针扎感

微针在市面上还有个比较玄乎的名称 “中胚层疗法”，这种叫法很不规范，可以算作是用，学术名词唬人，学术界一般都是很反对的。现在国内一般采用的正式名称都是，mesotherapy的音译，叫“美塑疗法”。水光针是微针+透明质酸注射的联合项目，微针的机械刺激会，让真皮层启动自我修复，加速胶原的增生，再加上透明质酸的注入，让皮肤整体饱满起来，还可以一定程度地缩小毛孔。

体验感是，感觉自己好像做了什么孽，主动花钱让别人用专门的水光针注射枪，在脸上一针一针扎自己，只不过针眼远远没有点阵激光，那么密集。打完之后会觉得，面部轻微肿胀、疼痛，针眼处可能会有轻微渗血，一般第2-3天就会完全恢复。大概5-7天后就能观察到，皮肤的明显改善。如果只是想单纯，地改善皮肤状态，且恢复期要尽量短，那水光针是很好的选择。

项目：

原理：

效果：整体提拉紧致

恢复时间：无

价位：万元以上，价格不等

疼痛度：重度痛感，需要敷麻药/口服止痛药

射频通过射频电流直接加热水分子，相比于表皮层，含水量高的真皮层会受到更，明显的热损伤，导致真皮层开始启动，自我修复，加速胶原增生。热玛吉是单极射频，作用深度深，痛感重。

体验是强烈的灼热感，很痛，有些区域的痛感尤其明显，耐痛能力弱的小伙伴，一定要想好能不能承受。术后治疗区会红肿，可能会出现水疱，严重的话要即时复诊，术后即时就能看到提拉效果，明显效果要到大约3-6个月时最明显。虽然没有恢复期，但因为皮肤刚经历过高温，所以一定要做好术后修复，严格防晒。

热玛吉实录文章可以回看“护肤实录：虽然天价2万块，但它值！！”

项目：

原理：

效果：清洁牙结石

恢复时间：无

价位：几百不等

疼痛度：无

洗牙其实不算是医美项目吧，不过为了口腔健康，推荐大家最好能，一年洗一次牙。现在网上预约医院或者，牙防所洗牙还是方便的，一般还能顺便拍个X光，看看有没有其他牙齿问题需要，引起重视。

体验是，能感受到仪器的震动，带动整个颅腔都，有点震动了，但没有痛感。洗完漱口吐出一堆牙结石，时，有点恶心又有点爽。刚洗过的几天可能牙齿，有点小敏感，还能舔到自己“悬空”的牙齿，感觉酸爽。这一方阵的，恢复期在7天以上，比较适合把，假期用作恢复期，恢复得差不多了正好，回去上班或上学。

项目：

原理：

效果：形成双眼皮

恢复时间：7-15天

价位：几千不等

疼痛度：需要打麻药，术中不疼，恢复前期轻度疼痛

在不确定改变的效果或者医生技术的时候，先选择埋线看看效果是比较，保险的做法，但埋线不能终生维持效果。当各个要素都可靠的时候，可以选择全切。

@加薪两种双眼皮手术都做过，体验是，打了麻药以后，术中几乎没有痛感，但能明显感觉到针线，在皮肤中走来走去，刚做完时肿得比较厉害。

另外有必要提醒大家，双眼皮手术的恢复期和医生的手法，有很大关系，@加薪很幸运，在两次双眼皮手术中体验到，了两种极端……@加薪的埋线实录可以回看文章 “快看！！！我的整容史首度大公开” ，那位埋线手术的医生大概业务，能力不太好，本来埋线是应该比，全切恢复快的，但@加薪其中一只眼一两个月才消痛消肿不说，两个眼睛做得还，明显不对称。

后来选择全切，并换了一个医生，恢复得奇快。仅仅术后一两天伤口有，些许存在感的疼痛，但完全不影响日常生活。到了三四天只要不去，拉扯碰到，就没什么痛感了。不到一周的时间，已经恢复得非常自然，比一些双眼皮切了，大半年的人看起来还好。如果是以前不认识她的，十有八九都看不出她，的双眼皮动过。

所以，一定要选好医院、选好医生，技术好坏带来的效果，天差地别。

项目：

原理：

效果：去顽固红血丝

恢复时间：7-15天

价位：一般按面积收费，大约200元/cm2

疼痛度：中至重度疼痛

对于顽固红血丝，比如鼻翼和长期敏感发红，的两颊，光子嫩肤的效果不理想，可以选择能量更高，波段更集中的染料激光。但是不像光子嫩肤，那样基本没有恢复期，染料激光的恢复期长，并且术后会有明显的红肿、紫癜甚至水疱，结痂时间也较长，很影响日常生活，但治疗效果还是可观的。紫癜消退的时间因人而异，有的不到一周，有的甚至一个月都没退，毕竟是面临过年，最好能在术后多用，喜辽妥等药物加速恢复。另外，照例还是要做好防晒。

体验是，必须带上护目镜，因为光线非常强，手具光斑较小，但是“啪”地一声打下来，很痛，耐痛能力弱的，可能承受不来，整个项目做完整张脸都，痛麻了。

染料激光实录，可以回看文章“护肤实录：吐血安利，它给了我一张新脸！”

项目：

原理：

效果：祛痘坑，抗老等

恢复时间：7天左右

价位：局部6000左右，全面部约8000-1w

疼痛度：中至重度疼痛

黄金微针结合了微针的机械刺激和射频的能量创伤，双重刺激真皮层产生新，的胶原达到填起痘坑的作用。

疼痛度高，毕竟要扎针的。就效果来说，下面点阵激光能做的事，黄金微针都可以，并且由于射频的作用，黄金微针也可以用来抗老。黄金微针的针孔远远没有点阵，激光那么密，所以术后出现的痂壳，也要少很多，恢复也更快，停工期更短。

项目：

原理：

效果：缩小毛孔

恢复时间：7-15天或更长

价位：约3000+

疼痛度：中至重度疼痛

对于缩小器质性变大的毛孔来说，还是剥脱性点阵激光的，效果要快速和明显一些，当然由于要同时，加热表皮和真皮，疼痛感要高不少，并且会结痂。

点阵激光会在脸上留下，如图所示的“点阵状”皮损，伴随中至重度的，灼烧疼痛感，术后治疗处会结痂，建议3天不碰水，结痂大约7天左右脱落，后续还需要一周甚至更长，的时间皮肤才能恢复到正常状态。虽然剥脱性点阵激光的效果，相对好一些，但实际效果因人而异，并且可能需要坚持做好几次才能达到理想效果。大致做个总结供大家参考：今天的问题：文中瘦脸针项目是注射，肉毒毒素，请问肉毒毒素来自于哪，一种细菌？回答正确的前十名会，被上墙。

以上所有项目信息，仅供大家参考，有计划的小伙伴们可以，安排起来了，但一定是要去，正规医院皮肤科问诊哦，具体做什么怎么做，都要以医生面诊为准。

感谢@总是找不到对象医生对本文的技术支持和审核。

希望以上内容能给大家，提供一点帮助。

文字编辑：Yuki

版式编辑：510

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