@所有教友：若无法去教堂参与弥撒，可尝试“神领圣体”（附：神领圣体经）

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亲爱的教友们，如果因为客观原因，您去不了教堂，参加不了弥撒，您可以在家尝试“神领圣体”。

在不能真正去领，圣体的情况下，我们教友心中也是十分，渴慕的，我们要以信德、望德、爱德，悔恨前罪，定心改过，在精神上迎接主耶稣，到自己心中来。神领圣体为我们的，灵魂也大有益处，教会也鼓励教友们常神领(常，神领)圣体，总不要懈怠。当我们因为诸多原因不能实领，圣体的时候，我们才发现与耶稣结合，有多么珍贵。

你是否还能回想起，领圣体时口中的“滋味”呢？那是与耶稣亲密，结合共融的真切感受。现在，当我们极为渴慕祂时，就让我们收敛心神，虔诚盼望耶稣，进住我们心中。天主耶稣一定会听到我们，的祈祷。福女若翰纳说：“我神领圣体，别人不知不觉，不用守空心斋，也不用劳动神父，愿意领几次就神领几次，我发个爱慕耶稣，的心就可以了！” （摘自亚丰索主教《拜圣体录》 ）

附：《神领圣体经》

至尊贵的耶稣，我信你在圣体圣事内，我爱你在万有之上，我一心盼望你，爱慕你。我现在不能实领圣体，求你神妙的，样子降到我心中，我愿意同你结合，如同实领的一样。我的灵魂肉身全献给你。耶稣从今以后，不要许我离开你，阿们。FRATRES: Rogo ergo imménsae largitátis tuae abundántiam, quátenus meam curáre dignéris infirmitátem, laváre foeditátem, illumináre caecitátem, ditáre paupertátem, vestíre nuditátem, ut panem Angelórum, Regem regum et Dóminum dominántium, tanta suscípiam reveréntia et humilitáte, tanta contritióne et devotióne, tanta puritáte et fide, tali propósito et intentióne, sicut éxpedit salúti ánimae meae.

中拉对照经文因此，求祢大发慈悲，治愈我的疾病，洗刷我的污秽，开明我的心目，救济我的贫穷，掩盖我的裸体，做好应有的准备，诚心认罪，真切痛悔，身灵纯洁，信德坚定，恭恭敬敬、谦谦逊逊，去领天使食粮，万王之王，万主之主。

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