如何搓球更贴网,这3个错误不改很难进步
过高容易被扑,过低容易挂网...
那网前的哪种技术能达到这种翻滚,而滚网的效果呢?答案是搓球,今天特意从网上找,来了教学文字和视频,都是一些大咖的搓球手法,希望能帮到大家完善网,前小技术。学搓球前,首先要区分放网和搓球,的差别。放网的球多数是借力回球,球没有旋转但有可能贴网(手感好),中场、前场的位置都可以使用;搓球通常会有搓的动作,目的使球旋转,并且主动发力d力道很轻。
搓球的使用情况,在靠近网带的位置,范围限于网前。具体而言:
1. 对方发网前小球,我方接发球时;
2. 对方吊球,我方接吊球时;
3. 对方放网前球,我方回搓;
4. 对方打出网前勾球时,我放回搓小球。
搓球动作分为三步:
1.准备动作判断是首要的。判断之后向来球方向起动,右脚向前蹬地,移动到击球位置,同时持拍手于胸前(于,胸前)向来球方向伸出;
2.引拍动作
在伸拍的同时,左手自然后置,与右手反方向平行,以保持身体平衡。右前臂外旋,手腕外展,在身体的右前方,做引拍动作;3.击球动作
将击球点选择位于球网顶端10至30厘米的位置。前臂稍外旋,手腕稍内收闪动,用食指、拇指夹住球拍,利用手腕和手指的力量,切击球托的右下底部,使球产生旋转翻滚过网。
搓球3点注意事项
1.在击球前,要有充分的准备,出拍的位置要抢,在网前高点位置;
2.从挥拍到击球的技术动作,要直接简单化,不要过于复杂。没有必要的假动作和,挥拍击球动作可以全部省略,直接击球,抢最为有利的位置和时间;
3.练习时要体会手指,捻动球拍切击球头的感觉,用最小的力和,动作去完成整个击球动作。
3个常见错误
搓球是比较细腻的手部技术动作,在没有教练指导的情况下,业余爱好者自学很容易养成各种各样的,错误动作。
1.搓球时,很多初学者靠,手臂发力击球,造成控球不准确。
纠正方法:其实手指的感觉比,手臂的感觉更好,控球能力要强。初学者应该体会利用手腕、手指发力击球的动作。
2.搓球时,拍面触球角度过正,造成球旋转不够,降低了对方的回球难度。
纠正方法:搓球时,注意正手要切,削球的右侧部位,反手要切削球的左侧部位。
3. 握拍太紧,造成控球不准确,影响球的旋转度。
纠正方法:握拍太紧容易造成身体,僵硬,不灵活,控制球就比较差;过松,拍面控制不住,拍面不稳定。所以,搓球握拍很重要,要放松,力量适中,拍柄与掌心间留有空隙。
以上是搓球的技术要领,下面就要看看搓球的,实战使用。搓球分为两种形式:展搓和收搓。
以正手搓球为例,收搓时挥拍轨迹由右向左,以斜拍切击球托的右后侧部位,使球下旋翻滚旋转过网;展搓时,挥拍轨迹由左向右以斜拍面切击球托,的左后侧部位,使球上旋翻滚旋转。
正手收搓
正手展搓
反手收搓
反手展搓
收搓是为了使球远离边线,防止搓球出边线;展搓是为了使球更靠边,使对手难以够到球;
附加技能:当对手的回网前球很贴网,而自己又不甘心放弃时,可以采用以下搓球回球法,姑且叫横搓,拍面放平,拍头从左向右或从右向左横向,移动来回搓对手,注意搓球时的力度。
更多文章推荐:
打羽毛球时,怎么找出对方的弱点?
为什么打完羽毛球之后你会很开心
羽毛球拍拉线磅数高好,还是低好?
赵剑华、杨阳、李矛给大家准备,了100多节课,包括羽毛球扑球,反手勾对角,杀球等,请点击“左下角阅读原文”。想提高羽毛球的你,千万别错过~~
点击这里,学习100节
关注 羽毛球教学
微信扫一扫关注公众号