64岁的“少女” 与女儿常被误认姐妹

64岁的艾达是一名健身教练。小图为艾达右和女儿的合影。　　5月12日电据外媒报道，美国加州健身教练温迪...

5月12日电 据外媒报道，美国加州健身教练温迪·艾达(Wendy Ida)是一位名副其实的“美魔女”。虽然已经年过60，但保养得宜的她仍然容貌靓丽、身材健美。和女儿走在一起，艾达经常被误认为和女儿是姐妹。



据报道，虽然64岁的艾达已经荣升祖母，但是皮光肉滑的她看来似乎比自己的女儿还要年轻。艾达能保持这么好的身体状态，全靠健身。20多年来，她一直保持每天健身的习惯。除了在健身房做有氧运动和举重，她还经常跑步回家，而且也爱跳莎莎舞和嘻哈舞。



艾达的健身生涯源自她43岁那年结束一段不愉快的恋情，当时她自信心低落，于是开始健身，结果无心插柳柳成荫。她在57岁时参加了人生的首个健美比赛；60岁生日时，在一分钟内完成37次立卧撑跳，打破吉尼斯世界纪录。



艾达说，大家都不相信她已经有64岁了，还要检查她的车牌验明正身。“大家说我看着像30出头。只要我和女儿在一起，大家都误会我们是姐妹。”她说。

艾达表示，不论年纪，每个人都可以变得健美。她希望自己的经历能够给那些说“我太老，做不到”的人带来启发。



往期精选内容，回复本公众号数字即可看到相应的文章：

1-英国奶粉和婴儿辅食

2-海角物流（英国代购）采购、出单、包装全程视频

3-英国爱他美奶粉【Aptamil】介绍

4-英国牛栏奶粉【Cow & Gate】介绍

5-英国喜宝【HiPP】奶粉介绍

6-英国惠氏（SMA）奶粉介绍

7-奶粉界的土豪版"白金爱他美"，优势在哪里？

8-中国宝妈最爱，英国代购最火保健品之益生菌专家(OptiBac Probiotics)

9-婴儿辅食和一些喂养小贴士

10-为什么说英国奶粉是最好的？

11-【Holland & Barrett】盘点英国荷柏瑞的十大热卖保健品

12-奶粉海运空运的区别

13-英国的奶粉为何最好——BBC纪录片解析全球最精密的奶源生产系统

14-技术贴：谁告诉你德国爱他美比英国的好了？

15-各国奶粉条码解析

16-各年龄段儿童安全座椅选择推荐

17-婴儿辅食添加技巧

18-如何给宝宝“转奶”？

19-牛栏奶粉的身世之谜，你被忽悠了吗？

20-十大胶原蛋白排行榜——伊美婷IMEDEEN胶原蛋白

21-7个月宝宝喝奶喝出肾结石！奶粉冲不对也会出大事

22-火爆代购圈中的英国家庭必备 儿童小药箱！

23-英国名店网址

24-英国8款热销的补钙产品

25-奶粉冲调有学问，这样冲奶粉是在害宝宝！

26-国内妈妈都在为宝宝们抢的佳贝艾特羊奶，好在哪里？

    关注 英国海角物流