准备好了！出发！！
"ThereisnoroomintheTourforthesickortheweak."-LaurentJalabert「环法赛中没有病弱的空间」（法国职业车手）...
各位看官大家好
前几天呢跟大家分享了适合骑行的路线
然后发现实在是没准备好啊
顺便来说一说长途骑行需要的装备
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前几天呢跟大家分享了适合骑行的路线
然后发现实在是没准备好啊
顺便来说一说长途骑行需要的装备
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1、骑行头盔:保命用的，必须佩带。一般以高强度泡沫压制而成，保护头部避免在危险的时候受到撞击。
2、骑行裤:减少摩擦，因有骑行坐垫，提高骑行舒适性，骑行者专用，有长短之分，其余裤子无可替代。
3、骑行手套:减少伤害，必须佩带。骑行人员专用收摊，有半指和全指之分，手掌部位做加厚处理，防止手部在摔车时擦破。
4、骑行鞋:按照自行车所配备脚蹬来选择，如不是专用脚蹬则无特别要求。骑行专用，分为多种，有山地骑行鞋和公路骑行鞋之分，可按照自行车款式选择。
5、工具：长途骑行的车友，包括打气筒、补胎工具、组合工具等。长途骑行会遇上荒无人烟的地方，工具很重要。（所以组队啊，一个团队带一套就好）
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刚才上面说的呢
是最最最最基本的东西
然后你还需要
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骑行：遮阳帽、分体式雨衣一套、水壶两个、车架式水壶两个、防雨鞋套、备用胶鞋、安全头
盔、防水袋一个、骑行手套（掌心皮制、夏天半指）墨镜、风镜、速度表、磨电灯、膝肘护具。
自行车上备用的零部件：内胎，变速器，车链条，刹车皮，刹车拉条
包：背包、随身跨包、拉伸绳（用于背包捆绑）、背包防雨罩、塑料布（用于驮包防雨）、车后架驮包、车前架驮包、车前把包。
住宿用具：帐篷、睡袋、防潮垫、气枕、营灯。
药品：复方氯唑沙宗片、湿润烧伤膏、三七伤片、感冒发烧药、消炎药、谷维素、维生素、高锰酸钾、绷带、药用酒精、棉球、胶布、泻痢停、霍香正气胶囊、红景天、葡萄糖冲剂。
洗涑用具：牙膏、牙刷、毛巾、肥皂、手纸、茶缸、镜子、折叠水盆
衣服：两件外套、2-3套内衣、2-3双袜子、口罩、防风防雨透气骑行服、一套抓绒或毛衣、一件羽绒衣。
证件：身份证、学生证、介绍信、校徽、身份牌。
证件：身份证、学生证、介绍信、校徽、身份牌。
其它用具：相机、胶卷若干、电池若干、手电筒或头灯、地图、闹表、异地储蓄卡、纸、笔、通讯录、刀具、塑料袋若干、指北针、望远镜、收音机、鞭炮、唇膏、防晒霜、手机、炉具、餐具、队旗。
最后，别忘记你的车啊！！
以上，各位看官有任何感想，聊聊呗
"There is no room in the Tour for the sick or the weak." -Laurent Jalabert
「环法赛中没有病弱的空间」（法国职业车手）
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