尽管我很慢,但已经超过躺在沙发上的人一圈

 





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穿




初夏来临,也彻底宣告了“甩肉季”的到来。这段时间,出入健身房的人越来越多,大家踏着甩脂的节拍,斗志昂扬。



可有一些人,他们讨厌自己臃肿的身形,却又无法说服自己像其他人一样锻炼到汗流浃背。于是他们越来越胖,越胖就越不想锻炼……就这样无限循环,一遍遍地把改变的机会搁置在角落。这些人中,女性往往多于男性



这并不是因为她们的运动天赋次于男性,也不是因为她们缺乏意志力和忍耐力,而是因为她们不够自信。她们不敢在一个好身材集中的场合穿上sportsbra,羞于在别人的马甲线前露出自己的肥肉,她们没有勇气素颜示人而止步于游泳池前,她们觉得跑步后的一身臭汗很容易招来别人的议论……总之,出于对自己身形的自卑,出于对他人言语的恐惧,她们错过了一次次改变的机会,越来越胖。



可运动从来不是高颜值、好身材的专利。相信你也见过容貌普通、身材一般的姑娘在为自己喜欢的运动拼尽全力。



喜欢打球就经常光顾球场,球技烂算什么,喜欢就够了;

想要跑步就每天坚持,面红耳赤算什么,跑到终点就够了;

喜欢游泳就勇敢跳下水,泳衣勒出肥肉算什么,享受水下的欢畅就够了;

迷恋动感的节奏就跟随律动跳起来,动作笨拙算什么,开心就够了。


英格兰体育局曾联合其他组织做过一个名为《This Girl Can》的全国广告,该视频在推出3天内便获得100w浏览量,并且成为2015年度全英10佳电视广告。《This Girl Can》的主旨在于支持和鼓励任何体型、年龄、能力、甚至种族的女性积极参与到体育活动和社交活动中。



视频中的姑娘们身材一般,甚至有些肥胖,长相也属于路人级别,但她们在运动面前毫不胆怯。她们自信、坚定、无惧于他人口中的“美”。肥肉、汗水、赤红的脸、不甚优美的舞姿、大口大口的喘气……这些都成为她们与众不同的标志。



为自己而活,不就是这个意思吗?



姑娘,你无须为自己贴上他人规定的标签,也无须满足所有关于美的标准。喜欢运动,就大胆出发,遇到的奇怪言语和目光不过是前行路上的无知笑话。

尽管我很慢
但已经超过躺在沙发上的人一圈
为何要去在乎别人的眼光
我运动故我在
我要用球拍说话
球场是我的地盘
虽然锻炼时会像猪一样狼狈
但收获的却是狐狸一样的敏捷
所以尽情地享受流汗吧
流汗的样子看起来性感极了
运动总比不运动好
既然她们可以 你也一样能行
每日一问

【看见女客户裸浴怎么办?——考考你】

一家世界著名的大酒店招聘经理,前来应聘的人非常多,老板想考考他们:“有一天当你走进客人房间,发现一女客户正在裸浴,你应该怎么办?”众人举手抢着回答,有的说:“对不起,小姐,我不是故意的。”有的说:“我什么都没有看见。”老板听后不停地摇头。

这个时候一个帅气的小伙子说了一句话,当场被录用了。亲爱的朋友,你知道他说了什么吗?
10个人中有9个人会答错哦!
实在猜不出原因的话——


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