团长教你减肥妙招,夏天美哒哒~~

 

88春天夏天到来了一首《三月不减肥》打油诗送给你三月不减肥四月徒伤悲五月路人雷六月男友没七月被晒黑八月...



88春天
夏天到来了
一首《三月不减肥》打油诗
送给你
三月不减肥 四月徒伤悲
五月路人雷 六月男友没
七月被晒黑 八月呆室内
九月更加肥 十月相亲累
十一月无人陪 十二月无三围
一月肉更肥
二月不知谁
好啦铺那么长的垫
只是想告诉你
其实团长曾经也是个胖子


团长正能量

在荧幕上出现的团长总是阳光帅气,但小时候的团长,尤其是六年级升初一的时候,那段时间由于狂吃,吃到了夸张的程度,而且专吃肥肉。团长说:“因为那时候,唯一知道能补脑的东西就是肥肉”。



哦,关于吃肥肉可以补脑子这件事,是团长的妈妈说的。
那段时间,朱妈妈每天都会给团长带饭,全是肥肉,没有瘦的,团长每天都是肥肉加油拌着米饭吃。



就这样吃了整整一年,到上初一时,体重竟达到了205斤!



所以那时候脑子好用吗?



嗯,脑子好用是好用,但却感到自卑。因为那时候团长穿的校服都是特制的,别人的校服一个月就到了,但团长的却要等很久,别人有两件,但团长只有一件,一件穿坏了再也没有备用的了。平时能穿的衣服也就那么几件,一个夏天就两件衣服。
但最后靠着自己的毅力坚持了下去!减肥成功!所以你才能看到现在阳光帅气的团长!

在录制过的节目当中,团长还自曝了自己的胖子历程,并用自己的减肥经历来帮助一位自卑的小胖子减压,给他鼓励,带来了满满的正能量。
所以suo了辣么多
团长究竟是怎么减肥成功的呀


最重要的是:管住自己的嘴

团长认为减肥最重要的一招,就是管住自己的嘴。“汤、糖、躺、烫”这四个字都会让人发胖。“汤”就是指汤类的食品,“糖”就是吃甜的,“躺”就是吃完饭就躺着,还有很“烫”的东西,比如说麻辣烫呀火锅啊这些都是会让人发胖的。团长觉得不管再怎么吃减肥药,再怎么运动,如果不管住自己的嘴,其实都是减不下来的。
SO!
谁身边还没几个胖子呀!
但每个胖子都是潜力股好么!
请善待你身边的胖纸!
小编:余芳芳


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