【六月.广州】非暴力沟通成长小组招募小伙伴啦~

与内在连接非暴力沟通成长小组招募小伙伴啦~缘起↑凯瑟琳老师曾经提到过：非暴力沟通方式和我们日常生活中已经习惯...

与内在连接

非暴力沟通成长小组招募小伙伴啦~

缘起

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凯瑟琳老师曾经提到过：

非暴力沟通方式和我们日常生活中已经习惯的沟通方式，两者的差别很大，我们每个人在生活中，独自练习和使用的时候，常常会碰到挫折，感觉到孤单，这样很容易短时间后又回到原点，不愿意再继续下去。所以建立一个成长互助小组，彼此支持就显得尤为重要。

有的人，对方法并不感兴趣，更想分享自己的感悟，有的人希望能得到更多的认可与接纳，或者有人想寻求帮助。

所以，成长小组不仅仅是和大家一起学习，也还要倾听彼此的心声，彼此给予理解和鼓励，从内心里生发出自己的力量来。

另两篇文章也欢迎看看：

1.【原创.非暴力沟通实践】运用自我倾听化解了可能发生的冲突与伤害

2. 晓霆：非暴力沟通成长小组的缘起

谁适合来？

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对NVC一无所知或有所了解，都欢迎^_^

你从没读过《非暴力沟通》，不知道NVC是啥东东

你觉得好于是买了书，但没有时间读

你刚刚读完这本书，觉得很有感触，却不知与自己的生活有啥关系

你发现多人一起同读的交流可以让读书更深入、印象更深刻

你已经参加过（非暴力沟通）工作坊，亲身体验到爱的语言的魅力，却如突然换手用筷子一般不熟练，也不太自在

你希望调整生活状态并化解压力

你希望获得幸福人际关系，希望提升更好的家庭和亲密关系亲子关系职场关系

你希望运用非暴力沟通技巧帮助他人和社会

你希望结识一群热爱生活的好朋友

那就来晓霆发起的非暴力沟通成长小组吧 ^_^
一起来舒展生命，流动自在~

成长小组时间

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共4次，每次2~2.5小时

您可以根据自己的时间选择以下白天或晚间参加
晚间沙龙：

6月7号开始，28号结束 ^_^

每周二19:00-21:00

白天沙龙：

6月9号开始，30号结束 ^_^

每周二10:00-12:00

（正常时间是每次2个小时，呃~根据现场的流动状态，也许拖堂总是难免的，多出来的时间不收费，哈哈~~汗(⊙﹏⊙)）

小伙伴人数

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满6人开始，不超过12人

成长小组地点

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广州市天河区海文路猎德花园崇礼楼晓霆工作室（五号线猎德地铁站A出口附近）

成长小组内容

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根据现场流动状态体验如下内容：

澄清目标

是什么蒙蔽了爱

自己关系中常见的冲突

区分观察与评论

体会感受与想法

探寻需要建立连接

有勇气正确表达请求而非要求

成长小组4次主题为：

第一次：看到评判指责背后的美好

第二次：体会和表达感受及自我连接

第三次：化解愤怒的自我连接及表达

第四次：用全身心倾听情绪中的他人

报名方式

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微信报名：halenwu

短信报名：15202009258

发送：“姓名+报名晓霆NVC成长小组”至以上任一方式，并付款，即报名成功

您的投资

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您的支持将用于晓霆的工作室可持续运作~非常感谢！

一、能来参加的小伙伴，您可任选一，选择愿意付出的投资：

1.260元/次/每人,4次共1040元

2.随喜价120~260元之间/次/每人，4次最低480元至最高1040之间随喜任选的费用（选择困难症的亲或许可以手写几个数字比如500/660/800/1000等抓阄决定支付数额^_^）

二、不能来参加的小伙伴，比如在北京成都南京等地的，同样欢迎您支持鲜花及水果小食的费用，每次30~100元，感谢您的心意

多说两句：

1.报名时一次性付清

2.请假或早退不退费，您可选择下一期补课，不建议请假次数超过1次以上，在习惯一个新方法和新能力的过程中，连续性和意志力非常重要

支付及咨询

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请将您的投资在报名时一次性支付至：

支付宝支付：hrhalen@163.com （吴霆）

咨询：请加晓霆微信（halenwu）注明：报名成长小组

带领者是谁

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晓霆，十余年企业管理与培训工作经验。

近六七年进入个人成长及家庭亲子教育领域，涉及范围包括华德福、正面管教、非暴力沟通，已开展15期家长育儿工作坊及近百场面向企业和幼儿园、学校及早教机构的讲座。

目前受邀于三元里社区大学家长课堂任教。

2014年接触到「非暴力沟通」

曾两次参加田福老师非暴力沟通「自我连接」三天工作坊工作坊；

曾参加董国臣老师「爱的语言」初、中级工作坊；

曾参加韩国非暴力沟通中心副代表，韩国长颈鹿父母学校的创办者李仑静老师的非暴力沟通五天工作坊。

曾参加美国导师苏拉、芭芭拉的非暴力沟通三天工作坊

2014开始至今共带领了四轮非暴力沟通读书会，一次1天的非暴力沟通分享沙龙；组织举办过两期每次2天的非暴力沟通亲子关系工作坊、1次基于非暴力沟通的绽放女性能量等活动，在生活和工作中支持和实践「爱的语言」、1期非暴力沟通成长小组

什么是非暴力沟通

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著名的马歇尔•卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是“非暴力沟通” ，又称爱的语言、长颈鹿语言。

2003年，联合国教科文组织（UNESCO）将NVC列为全球正式教育和非正式教育领域非暴力解决冲突的最佳实践之一。NVC在许多领域中都得到了运用，其中包括亲子关系、亲密关系、商业领域、社会工作领域等。

作为一个遵纪守法的好人，也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式，并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受，我们一定会发现，有些话确实伤人！言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤，甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔膜、敌视。

NVC能够：疗愈内心深处的隐秘伤痛；超越个人心智和情感的局限性；突破那些引发愤怒、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式；用不带伤害的方式化解人际间的冲突；学会建立和谐的生命体验。

NVC相信：人的天性是友善的，暴力的方式是后天习得的，我们所有人有共同的、基本的需要，人的行为是满足一种或多种需要的策略。

更多内容，可参考国际非暴力沟通中心（CNVC）网站：www.cnvc.org

鼓励您参阅以下书籍，当当网或卓越网均可购买到：

1.《非暴力沟通》；

2. 《非暴力沟通实践篇》；