如何解决月经期不适的烦恼！
子宫是女人的第六脏器，子宫的“宫”指有宫殿的意思，是孕育下一代的神圣之地，每个月的月经就是打扫一次子宫。月经...
子宫是女人的第六脏器，子宫的“宫”指有宫殿的意思，是孕育下一代的神圣之地，每个月的月经就是打扫一次子宫。月经正常健康的女性，子宫清洁干净，容貌也不会有长斑、早衰等问题。
子宫对一个女孩子来说是有多重要不言而喻，不近视孕育宝宝的河床也是妇科系统的中枢及中转站，如果对它忽视那么你就是对自己的不负责任，尤其是现在寒气加重，女性体质较弱，很容易受风邪影响，让自己的子宫受凉。
中医所说的子宫，不仅是孕育宝宝的那个房间，包括妇科生殖系统和相关的功能。宫寒，全称是子宫寒冷，并不是说子宫腔内的温度低，而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。这种状态在自然界看来，相当于天空中没有了太阳。子宫，寒暖是女性身体根基的指标。子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常，种下的种子发育成胎儿。如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，身体的形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。身体的表现可能首先是痛经，子宫受寒多吸了几口凉气，马上出现神经抽搐。然后是脸上的黄褐斑和经期延迟，寒冷就会懒于工作，皮肤上堆积的代谢废弃物没人打扫，越来越多，色斑旋即而来，而月经来潮则因为无人主持，一再推托不露面。子宫感觉冷，接下来欲望也会降低。最糟糕的是没有适宜的温度，胎儿很难生存或发育下去，宫寒型不孕不育由此得来。
寒气在子宫造反，真的没人管得了吗-中医认为，这些寒气有的从外而入，有的由内而生，我们要做的就是：阻住源头。
但据权威资料统计，全国子宫肌瘤患者近3200万人，发病率高达20-30%！女人的子宫出现了问题，就像植物的根在腐烂一样危险！月经就是女人子宫的“晴雨表”，呵护好月经等于呵护好美丽的根，玛卡对月经和子宫的特别呵护是任何年龄段的女人都需要的！
1经前
玛卡独特调节女性内分泌，月经前一周容易长痘、皮肤出油、心情烦躁的女性食用玛卡，能平衡人体荷尔蒙分泌，缓解经前焦虑、紧张等症，丰富的营养也为你备足元气！
2经中
女性月经期间不需要停止服用玛卡，女性在月经期间，往往失血较多，如果营养补充不充分，容易出现贫血。玛卡含有铁、钙、镁等微量元素，可调节血液循环，在月经期间的时候，一定程度上缓解经期疼痛，并避免经期性贫血。
3经后
经期后三天，女性子宫内膜处于脱落修复和重建中，生殖系统的抵抗力低下状态。正是非常需要营养和护理的时候。玛咖含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌等可帮助坚固免疫系统，同时补充月经期间损耗掉的营养。
女性卵巢、子宫、乳腺的健康根体内的内分泌是否平衡有很大的关系，内分泌平衡的女人，整个生殖系统才健康。
玛卡独有玛卡烯和玛卡酰胺，世界上唯一能调节人体激素水平的生物素。通过平衡女性卵巢、子宫的激素分泌，改善月经不调、失眠、脸色差等现象。
吃玛卡后，月经正常了！
女性月经提前多半气虚，月经错后多半血虚，痛经怕冷多半有寒气，量少色淡气血都不太好。气血不足可以补，宫寒不除易成毒，催人老还影响下一代的健康。
玛卡生长在极寒的高原，性质偏热，夏天吃玛卡顺天时，非常适合体寒宫寒的女性祛除体内寒气，配合食疗恢复得更快。
气血不足的女性往往体质较弱，营养不均衡等问题导致。添加微信海洋国际，您的人生从此多了一位免费的成功教练。玛卡55种活力营养素，丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等，均是传统滋补品的几倍多，充分满足气血不足女性所缺乏的营养，坚持吃玛卡，激活女人的气血活力，内在动力！
1、10~20天：睡眠质量改善，精力有所提高；
2、30-40天：痛经得到缓解，气血运行畅通起来，精神状态明显提高；
3、50~60天：睡眠好，皮肤有光泽，精力充沛，身体免疫力增强，月经恢复正常。
4、60~120天：巩固期，保持良好的身体健康状态，留住健康与美丽。
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