东京马拉松遇上Takumi

“匠人”在日文中写成Takumi，简单来讲，就是一生只专注一件事，不厌其烦力求精益求精。...



前些日子，朋友说明年初赛事太多，有选择困难症，我说2月份首选东京马拉松啊，不是热议匠人精神吗，东马感受一下，一举两得。得，让搜肠刮肚回忆参赛细节。

兵马未动，粮草先行，中签的话，别忘了十月中旬前缴费。通常提前一个月会收到赛会的快件，有参赛确认书等各类指引。

赛前一天中午抵达羽田机场，和老费夫妇同行，有个热心肠事事考虑周全的好跑友，是一大幸事，泡温泉还可以一块聊天。

取了行李，一行三人乘地铁（Rinkai线再转

Oedo线 )波澜不惊的到了东京展览中心。提醒一下，西瓜卡可以在机场柜员机充值。

用飞快来描述赛事包，参赛T恤领取办理恰如其分。友情提醒一下，需要出示护照及赛事确认书。就赛事规划组织而言，更让人称道的是第二天参赛安检及存包，排队人很多，居然快捷毫无拖沓。大半个月后参加无锡马拉松，过安检时差点鞋都挤掉了。



东马的EXPO是世界数一数二的马拉松博览会，开门见山大幅世界六大马拉松赛事海报，大海航行靠定位，还有奖牌，午饭也没吃，边看边流口水。



博览会大品牌居多还有一些结合本土文化的推广，喜欢买买买的有限量的装备。今年高桥尚子为某跑鞋的站台讲演吸引了不少人。有时间的朋友应该慢走细看，好些在派发小礼品，再小的红利也让人心花怒放。

有点意犹未尽，不知不觉已是下午三点多。



入乡随俗，为自己打气出来时填写“完赛祈愿”，既有仪式感又无需费时等候。



东马起跑点位于新宿都厅，喜欢离跑点近的有很多酒店供选择。不过九点起跑，其他区域乘地铁过来也方便。我们就选择了上野的酒店，周边有很多面馆，好吃实惠秒杀上海迪士尼所有餐厅，据说附近药妆店是东京最便宜的。

酒店每天晚上九点半之后供应免费面条，当晚是赶不上趟了。后来从宿根回来还住这酒店，比较悠闲的套路是先到顶楼的温泉泡泡，再晃到大堂吃一碗两碗免费的面条，心安理得心满意足回房睡觉。


扯得有点远

马拉松其实有些无趣很程式化的事情，比如临睡前倒腾准备跑步装备，早起啃面包喝水补能量，时间赶的跟逃荒似的。2月份早上寒气逼人，穿着外套手拿一次性雨衣出门。存包放了几根香蕉，一瓶饮料。友情提醒，原封饮料方可通过安检带入起跑区。

七点到了出发点附近的一家酒店门口，和一群来自祖国各地俊男美女跑友会合合影，其实绝大多数人都不认识，在异国他乡，互道一声加油也总是暖暖的。

国内马拉松开跑前通常人声鼎沸，团旗招展赶集般热火朝天，东马赛前比较安静，貌似都在默默想着心事，重要的是没人挤人的情况。这和选手分区分流有关，一衣带水的邻居也多内敛礼让。

G区所在正对一座办公楼，透过二楼的玻璃幕墙，隐若看见好多着装整齐的人一直挥舞加油棒，嘴上喊着，不知道其他跑友留意到没有。。。

九点零五分正式起跑，经过东京都事厅，感觉就是很普通一座大楼，堂堂市政府怎么不象某国一样搞个宽大的花园广场呢。



五公里处跑经皇居外苑，这也是江户城旧址，街道宽敞，没太留意很快随着人流跑了过去。皇居外苑是东京的跑步圣地，离开东京当天早上，和老费专程去跑了一圈，一圈5公里距离和世纪公园差不多，周边有供跑者更衣存物租鞋洗漱的跑站。如果住在新宿一带，代代木公园是另外不错的选择。



不同于国人的大开大合，日本以小为美，一头扎进琐碎里自得其乐，街道两旁的助威者装扮能感受这一点，貌似很随意，却讲求时尚。



东马路线经过新宿，皇居，品川，浅草，银座，筑地和台场，沿途不少东京的知名景点，如同一个嘉年华，载歌载舞有诸多的日本的文化元素。

Cosplay现在国内马拉松也很常见，慈悲有情怀的手拿蒲扇扮济公，肌肉发达的变身美国队长超人钢铁侠雅典卫士，潇洒哥几个玩江南四大才子，德艺双馨的边跑边唱，身材美妙的直接上女仆装。东马貌似动漫控居多，看着就新鲜。



15公里是折返点，往前再跑2-3公里，红色基调的东京塔映入眼帘。

其他马拉松赛事一样，10公里之后逢水站必进，每10公里一根能量胶和一粒盐丸。当天气温湿度适宜，跑起来很舒服。

28公里经过浅草寺，很多跑友停下来拍照留念。传统的东西总是让人陪感亲切。

日本人大多应该属于闷骚型，平素安静内敛和热烈加油助威声反差太大。女孩子”干巴爹“的声音特别高亢，跑到后半程助威者热情依然高涨，吃寿司三文鱼的确实不一样。光吃能量胶和官方的补给，就太不给东京人面子了，沿途有不少民众自费准备补给，巧克力，蛋糕，还有寿司。

记得跑到三十多公里，看到路边有个汉子带个小男孩，周围散落着几十罐伤痛喷雾剂的空瓶，日本雷锋啊。日本70年代兴起慢跑热，影响了整个国民对运动的热爱。

在热烈欢快氛围里，精彩的ending也就顺理成章。



赛后服务一个字走心，披上完赛毛巾，挂上奖牌，送你瓶治酸痛喷剂，还有香蕉。进了休息大厅，可以吃到新鲜水嫩小番茄，按摩，泡脚，简直一条龙服务。以为屏风围起来的地方是按摩，自愿者问那里比较累，指示趴着往酸痛处打了几个豆大的贴。这就完事了？好神奇，晚上就觉得疲劳尽消。



很喜欢下面这幅图，所谓匠人精神，也就是无所畏惧甘愿付出的一种自我追求吧。

PS：赛事包有附送一日地铁票，也有预计存跑处到分区的走路时间。



后来不知何故没收到完赛证书，抱着试试看发邮件打听能否重寄，当天回复说抱歉只有一份原件，贴心的附上电子证书。切记正确邮寄地址很重要！

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