【原瑜伽】艾灸后的好转反应，排病反应，以及注意事项。（整理完整版）
艾灸借助药物温热的刺激，通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪的作用，从而达到保健养生、防病调理的目的。艾灸...
艾灸借助药物温热的刺激，通过经络的传导，起到温通气血、扶正祛邪的作用，从而达到保健养生、防病调理的目的。艾灸养生的好处，想必很多人都已经熟知了。不过艾灸之后出现什么样的感觉才是有效的呢？
1经络窜感又叫得气，出现酥酥的感觉，这是好的现象。
2感觉热能到会阴，这也是好的开始，说明艾灸对卵巢功能效果显著，打通了任脉。
3艾灸调理过程中，下腹中感觉有一股热气在形成，并能随着人的意识而形成气流，在人的经络内来回的流动，上到头顶，下到足底，经过的地方有酸、麻、胀、通的不同感觉，就像是练气功一样。这是非常好的现象。
4做完艾灸后，面色变得红润有光泽，皮肤饱满滋润。色斑快速变淡，痘痘消失。
5艾灸后，人的心情变得舒畅，非常放松。
6艾灸后以全身微微出汗为佳，特别是额头、手心、足心要出热汗。出大汗者一定是身体比较虚的人。
7寒感，艾灸后会觉得冒凉风，寒性体质的人多会出现这种现象，要多灸。
8热感，腹腔发热到后腰往上走到百会，往下走到涌泉。说明经络通，艾灸效果好。
9沉感，是正常的，好像压了一块大石头，这说明气血循环不畅，经络不通。
10肚子咕咕叫，或者排气，这是促进肠蠕动，帮助排除身体的浊气，是一种非常好的现象。
11如果腹部或后腰出油，这说明血液粘稠，血脂高，血液毒素垃圾过多。
12艾灸调理的前几次没有什么感觉，只有点热，说明经络不通，身体比较寒。
13艾灸调理时只有上半身热或只有下半身热，表明不怎么热的那半身的经络不通畅。
14艾灸的过程中出现手心或足心出冷汗，然后才出的热汗，这是排寒气的现象，说明体内寒气重。
15艾灸后口干舌燥，咽喉难受，说明上焦有虚火，应配合灸涌泉穴，疗效就会更好。
16开始灸时很热，过了一段时间后感觉不热了，那是正常的平台期，或者是经络适应了，可以加大艾灸热度。
17酸痛、疲劳、嗜睡（白天爱困）说明体质呈酸性，血液循环差，气血不足，在灸后使血液循环加快。所以体质弱的人前二、三次会出现乏力、困倦现象。
18呼吸急促或不顺畅，情绪不稳定，头重说明心脏功能弱，心肌供血不足，血偏稠。
19肾脏部位有酸痛感，（腰酸腰凉）尿量增加，尿色有变化说明肾功能不佳，肾气不足，阳虚。
20艾灸调理后，脐部有出黄水的现象说明有妇科炎症或肠胃炎症。
21艾灸调理后下部瘙痒、分泌物增加或有血块说明有妇科炎症、月经混乱，调整经期中，会出现短暂乱经。
22做完艾灸后持续出汗说明体内湿气重，灸为纯阳之火，能帮助排湿去寒。
23艾灸后会感觉口渴，这是非常典型的上实下虚的症状，在灸过几次后会出现好转，感觉病情加重了，建议多喝水，可以3-5天做一次，中间穿插做刮痧，拔罐。
24月经提前或推后，这是因为艾灸的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系统，所以女性做艾灸月经3个月之内为调整期，月经可以提前或推后。
25出水泡，出红疹是体内的湿毒，血毒过多，越是出现这种现象越要灸。
一灸、二通、三调、四补、五养的特色艾灸，秉承了黄帝内经的养生精髓，以“未病防病、以病调养”为出发点，让众多人拥有了健康和美丽。
艾灸注意事项
艾灸期间不宜生气，大饥大饱也不要灸
1 .注意避寒、注意保暖。在艾灸的时候，尤其是冬季不要碰冷水。
2.艾灸期间不要生气，如果生气，气堵经络，艾灸就不会起作用，反之会加重气血的瘀阻。
3.大饥大饱不宜艾灸。饥饿艾灸容易晕灸，太饱艾灸气血运行慢，容易发生腹胀。
4.患有胃肠疾病的，艾灸期间不要进食，灸后半小时才可以吃饭。
5.艾灸前最好喝温开水200-250毫升，艾灸后要喝温热水200-250毫升，甚至更多一点。
6.有些人艾灸的时候想泡热水脚，这样是可以的。
7.初次艾灸的人，一定要学会循序渐进逐渐适应热度，不要一下子上得太多，以免身体会吃不消。
8.皮肤起泡的话，小的泡可以等它自己吸收，但大的水泡，一定要挑破后在这里拔罐，把里面的病水尽量拔出。然后继续温和灸。等泡痊愈后，可以继续使用艾灸罐。如果泡在关节活动部位，要等待结痂后再灸，一般关节部位不容易愈合。
艾灸后可能出现的各种排病反应
“现正值三伏季节，是做天灸的好时机，很多朋友选择这个时候进行艾灸保健。艾灸后也出现了很多不同的症状和反应，很多朋友在后台询问，今天就为大家一一解答。出现这种情况，不要害怕，这是正邪交战的正常现象，病邪在我们体内寄居了很久，并不会轻而易举的乖乖就范。
当你通过艾灸的方式激发了人体的正气想把邪气赶出体外时，那么邪气会顽强抵抗，这时的正气不足，而邪气旺盛的，当然就会有各种不适反应出来。当你逐渐通过艾灸使体内慢慢累积了足够多的正气时，这病邪就会逐渐地赶出体外了。
怎么样面对艾灸后产生的反应？
艾灸后会出现很多灸后反应，对于这些反应，我们需要认真鉴别。首先要弄清楚这些反应是什么原因引起的，如果发现没有外界诱因诱发，纯属艾灸治疗中出现的反应，那么则可以认定此反应属于排病反应。在治疗期间每出现一种排病反应，体内就会减少一种病邪，因此对治疗过程中所出现的排病反应，应采取忍耐和平静态度以及乐观的心态顺其自然地对待，以迎接疾病去根之日的来临。
最好不要用药物控制，以免降低治疗效果或出现不良反应，不到万不得已不要用消炎止痛药或激素类药物。
当然，这个过程还需要在专业医师的指导下完成，对于过激烈的反应需要在医生指导下进行处理。
艾灸后有哪些排风寒的反应？
艾灸后大多数人都会出现风寒外排的反应。表现多为打喷嚏、流鼻涕、感冒、咽喉痛、关节痛、放屁等形式，有的人还会感觉从头顶或者四肢末端向外冒凉气，更有甚者觉得全身或半身发冷，盖两床厚被都无济于事，量体温还正常，这些反应持续时间多为一两天或三五个月不等。艾灸后有哪些排痰湿的反应？
艾灸后排痰湿多的反应多以咳吐、痰多、呕吐、痰涎或腹痛、腹泻、泄水样稀便、胶凉样粘稠大便为主，而且还会出现头面、四肢浮肿，半侧身体乃至全身浮肿，排尿困难或小便频数浑浊刺鼻，局部或全身冷汗、粘汗。而继续灸时，灸感可由最初的迟钝型转变成了敏感型。艾灸后有哪些排郁气的反应？
有些人艾灸之后会出烦躁易怒，看谁都不顺眼，感觉悲伤或委屈易哭等情绪变化，不要害怕，这是体内郁气外排的反应，同时还多伴有打呃逆，肛门排气，肝胆区和反射区酸痛等反应。尤其是是性格内向而又心胸狭窄的女性病人多有此类反应，反应持续时间一般数小时或者1～3天，还有少数患者可达数月之久。如果出现委屈、易哭的情绪反应时，最好是随时随地大哭一场，如果觉得不好意思，可找一旷野无人的地方放声痛哭，大声喊叫，尽量将这种情绪发泄出去，直到心情舒畅为止。艾灸后有哪些排火热邪毒的反应？
艾灸后排火热邪毒的反应多表现为疮痒、痈肿、发烧、出现类似湿疹且伴有奇痒，面部或身体出现丘疹或好久以前长过脓包，而现在又开始了，有的人还有大小便火烫灼热等反应，出现这些反应不必担心，等身体把火热邪毒彻底的排除干净后，就会消失。艾灸后有哪些排瘀血的反应？
艾灸后排除体内瘀血，则根据瘀阴的不同部位，表现出不同的反应。如果瘀血瘀阻在体表经络中，会以以瘀斑的方式排出；瘀阻在胃肠则会以深褐色或酱黑色大便排出；瘀阻于心肺部则多以痰中带血丝血块为主排出；瘀阻于胞宫内则多随经血排出，甚至里面会出现组织包块或烂肉，有痔疮的人会暂时出现便血的现象，颜色暗深，不过不用担心。艾灸后出现失眠反应怎么办？
通常情况下，绝大多数人在艾灸后都会出现睡眠状况的变化。有些人先是浑身无力，嗜睡，之后连续失眠数天，失眠时也没有疲乏无力，头脑昏沉，不思饮食的感觉。有些人是先失眠数天之后变得一天到晚都想睡，最后的结果都是睡眠恢复正常。如果出现失眠反应，连续多日每夜只能睡3～4小时，只要第二天体力精力都无多大变化，就不必有意强迫自己非睡不可，更不能吃安眠药强迫自己入睡，应采取忍耐的态度。当渡过反应期之后，睡眠会自然恢复正常，神经系统功能也会得到进一步的提高。
艾灸后出现发热反应怎么办？
艾灸后常会发生发烧反应，这表示人体的气血旺盛，体质增强，是机体由量变到质变的转折。一般发高烧反应的体温在39～40度，反应持续时间一周左右，也会出现少数低烧患者，体温在37.5度至38度之间时，反应持续十几天甚至一至两个月。如有的病人实在痛苦难忍，或发高烧持续时间过长不退，可用刺血，拔罐，刮痧等方式来缓解。这些方法都是在给病邪以出路，是因势利导之法。而乱用清热消炎药，激素药等会使病邪内敛，十分难得的排病机会会失之交臂。
什么是艾灸的走窜现象？
艾灸有时候会出现走窜现象，比如有时候我们艾灸中脘，会有肝区不适，或会有胃脘部不适，这很有可能你的肝有隐患或你的胃有疾病，艾灸就会主动帮助你去调整，这就是艾灸的通窜功能。所以说，我们的身体有一个自我调整的功能，只要你调动的好，这些都会起来工作。假如你艾灸关元穴，也许会反应出你妇科方面的隐患或前列腺方面的问题或生殖系统的一些疾患。人体“阴阳”的升降是有其固定的规律的，元气逐渐充足了，“阴阳”就必定按照其规律运行，该升的就自然会升，该降的就自然会降，根本就不必用人为的方法去调动升降。
灸后为什么会皮肤潮红？
艾灸后有些人身体会出现类似过敏的现象，比如皮肤潮红，或者出现很多红疹现象，此时多以为是过敏了，其实，这些表现出来的症状，都是真阳元气驱赶寒邪外出的表现。也是病邪在体表的反应。如果此时停止艾灸，病邪还会自表入里，侵蚀脏腑。如果此时皮肤表现严重，可以用放血疗法使邪出有门。可以在大椎、足太阳膀胱经的腧穴还有委中穴放血，给病邪以出处。灸后出现水泡怎么办?
艾灸后局部皮肤出现微红灼热，属于正常现象，不需要进行处理。如果因为施灸过量，时间过长，局部出现小水泡，只要注意不擦破，可以任其自然吸收；如果水泡比较大，可以用消过毒的毫针将水泡刺破，放出水液，或用注射针抽出水液，再涂以龙胆紫，并以纱布包敷。灸后什么会上火？
很多人艾灸后会出现，比如口干舌燥，这也是艾灸的一种反应，这种现象表明阴阳正在调整，阳不胜阴，这时要多喝白开水。此时患者会觉得喉咙异常干痛，这是病邪（寒邪）逐渐外发时的必然症状，病邪被驱赶到哪里，哪里就会出现所谓的炎症，这时候千万不要认为是灸过火了，立即停止治疗，那样会使得功亏一篑，不能够彻底的驱除体内病邪。当然由于体质和病状不同，必要时可以延长间隔时间，如发生口渴、便秘、尿黄等症状，也可以服中药加味增液汤。
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