【减肥女孩】的那些事，你也在经历着这一切？太中肯！

倘若你真正减肥或者你曾减肥，无论成功不成功，你也应该了解减肥可不简单啊！在这条坎坷的道路上可是隐藏着很多心酸！让我们看看减肥女孩的心声吧，让大家发泄出来！...

相信每个女生都爱漂亮。女生追求漂亮的道路上，仿佛都秉持着：没有最美，只有更美。特别是在对身材体态方面，为自己定下了苛刻的要求，时常都把减肥挂在嘴边。不知大家是否察觉，十个女生几乎八个都在嚷着要减肥，即使本来并不胖，但总觉得自己好像哪里又多了一块肉。“减肥”就好像是全民运动。倘若你真正减肥或者你曾减肥，无论成功不成功，你也应该了解减肥可不简单啊！

在这条坎坷的道路上可是隐藏着很多心酸！让我们看看减肥女孩的心声吧，让大家发泄出来！

1. 总是在网上或杂志等搜索任何不同的减肥方法

2. 质疑这些减肥方法到底有没有效（怎么那么难瘦啊~）

3. 美食当前，不吃真是罪过，开始怀疑自己干嘛那么委屈自己~

4. 有时会觉得人生不能大吃大喝又有什么意义，但是每次吃多一点以后就罪恶感十足！只好多跑两个圈来抵消掉卡路里，每天都恶性循环中。

5. 这时候总觉得那些吃不胖的朋友特别碍眼。

6. 身边总有一班催眠你一点也不胖的朋友，你心里或许会腹诽:你自己不也是在克制吗？

7. 男朋友说你肉肉的才比较好看，这时候你心里又OS：你自己不也是时常看身材好的美女吗？不是很迷哪个韩星吗？

8. 减肥时期，不想破功，拒绝与朋友的聚餐，有点被孤立的感觉。。。

9. 口头禅是：你觉得我是不是胖了？

10. 妈妈是减肥失败的原因，总是煮很多好吃的给你，又不让你饿着。

11. 明明觉得自己已经吃少了，体重依然没变化，怎么都没差啊(难道这就是宿命？！)

12. 减肥时期仿佛最开心的事就是看到体重机的数字掉了一点点；最崩溃的是没变轻反而重了，这体重机是不是有问题啊！

13. 我健身运动并不是为了健康。没错，老娘只是爱美！

14. 总有减肥面临崩溃的时候，好想大喊：去你的减肥！肉肉其实也不错啦~

以上是否有说中你的心声呢？

胖固然不好，除了影响健康，也会让你自己失去信心，可是若你体重不是太超过，其实有点肉肉的也不错嘛~肉肉女也是有很多好处的！

如果大家正在减肥，也奉劝各位不要尝试太偏激的减肥方法，推荐以下这些健康又有效的5大减肥要素，小编可是亲身体验，真是有效的哦：

1）早餐一定要吃，选择营养均匀健康的早餐

2）每天坚持早晚运动10至15分钟即可，不宜选过久又累人的因为很容易让人产生放弃念头

3）午餐晚餐也一定要吃，营养均匀，一餐内的淀粉量减少，提高蛋白质及蔬菜

4）戒掉含糖饮料

5）别为了减肥不吃东西，那可是得不偿失，对减肥一点帮助也没有！

    关注 经典爱情语录