【备战高考】超人气营养零食大推荐!

 

高考已进入最后冲刺阶段,考生们的复习可是一项十分耗能量的活,光靠三餐的能量补充是远远不够的,这个时候父母们可...





高考已进入最后冲刺阶段,考生们的复习可是一项十分耗能量的活,光靠三餐的能量补充是远远不够的,这个时候父母们可以为自己的孩子准备一些既营养又美味的小零食补充能量。



高考营养补充熬夜学习来点小博家的零食,学霸独门备考神器,有美味学习更轻松,考出好状态!↓↓↓

巧克力
横扫饥饿,有使人心情愉悦的魔力,是治愈考生紧张高压情绪非常有效的良品。



【新世纪优选】德芙香浓黑巧克力43g

【新世纪优选】德芙士力架花生味70g
益智类饮品
[b]适当进食能补充大脑能量,从而使人保持充沛的精力和良好的记忆力。




【新世纪优选】养元六个核桃240ml

【新世纪优选】伊利学生营养奶粉400g

坚果类
适当增加一些油脂类坚果的摄入,如核桃、杏仁、腰果、芝麻、花生、红枣等,这些坚果中富含磷脂,有助于记忆力的提高。



【新世纪优选】山核桃500g

【新世纪优选】开口杏仁500g

奶制品
含钙量高,易吸收,促进睡眠,另外考生复习口渴疲劳时候既补充了水分又补充体力,可谓一举两得。



【新世纪优选】蒙牛无菌砖纯牛奶250ml

【新世纪优选】伊利利乐砖金典纯牛奶250ml

加餐零食
为了保持良好的状态备战高考,高三生们不妨随身携带一些零食,一来可以解馋,二来还可以补充营养。



【新世纪优选】盼盼法式小面包200g

【新世纪优选】达利园肉松饼198g

功能性饮料
功能饮料主要作用为抗疲劳和补充能量。



【新世纪优选】红牛维生素功能饮料250ml

【新世纪优选】乐百氏脉动600ml

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温馨提示:零食作为三餐之外的营养补充,需选择合适的时间适量食用以不影响正餐为宜;学生一般选择在两餐之间的课间或晚餐后2小时~3小时吃些零食,但睡前半小时不宜再进食。

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