不要小三找回原配,原来她.....

 

夏天马上来了,囤积了一个冬季的肥肉马上就要现出原形喽!马甲线、细长腿儿、瓜子脸跟你还有半毛钱关系咩?花裙...



夏天马上来了,囤积了一个冬季的肥肉马上就要现出原形喽! 马甲线、细长腿儿、瓜子脸 跟你还有半毛钱关系咩?花裙子、露脐装、黑丝你还敢穿咩?嘿嘿,妹子们,着急了吧?





我因肥胖而自卑过,买衣服,总是以"没你的号"一次次被伤害

我讨厌粗壮的大象腿,我讨厌被勒出的水桶腰

我讨厌跟人吵架时被骂"死胖子"!

我不敢轻易谈对象,

我从来不敢穿紧身的衣服,漂亮的衣服永远和我没关系

我很伤心,为什么对我如此不公平,为什么我喝凉水都长肉



我叫李芸,平时大家都爱叫我芸芸。上面是我14年大四在做毕业设计时的照片,实实在在的140斤啊,那时候胖的我都不敢出去找工作,总觉得自卑!高中时期的我也可以说是个很苗条的女生,170的个头102斤,可是在噩梦就在高考期间发生了,在那期间压力特别大的我不停的吃,短短的三个月我胖到了128!最后功夫不负有心人,我考了个不错的大学。到了大学的我就如同掉进了天堂,瞬间加入了吃货的队伍,大二刚刚过去我就胖到了142!从那以后谁见我了都要说我吃了什么催化剂胖成这样?我觉得已经严重伤害了我的自尊!最后竟然连我妈妈也天天因为肥胖不停的责骂我,说我这样没办法嫁人了!我承受了太多苦恼了,我开始下决心减肥!

我决定开始施行这个方案——节食,只在中午吃一顿饭。不用说也知道坚持了一个多星期不说精神上有多么折磨,而且当你处于饥饿状态时你的大脑系统一直会发出信号要你吃东西,可是你一旦吃东西了,你的身体就会进行报复吸收,最后不仅没瘦下来一恢复饮食立马比以前还重。

最后我实在没办法了!大家都劝我运动减肥才最好,最后我也开始了最不情愿用的办法——运动减肥!  我的腿上以前软软的肥肉在这一个月变成了大块的肌肉!走起路来特别明显!更加苦恼的是我现在不仅没怎么减掉身上的肥肉,反而多了让我更加不知道如何下手的大块肌肉!我也觉得这个办法其实并不适合我这样反复减肥反复失败的人!从此我就对减肥几乎绝望了,让我的肥肉任其发展了。

直到这一次,一个月的效果顶两三年的奋斗
就在我眼看就要大学毕业,马上要找工作的时候,正在为自己胖胖的样子担心呢,一个之前实习认识的朋友,不经意间在微信上聊了起来,我很抱怨的跟她倾诉了我的烦恼,结果她说她刚好认识一位减肥导师娜娜导师,说她姐姐就是她的指导下成功减肥的,我就在想着有用么,我就看了一下她发的帖子,都是胖友们减肥成功的经历。

她并没有马上向我推荐什么减肥产品,而是根据我的身高、体重、身体状况、分析我的肥胖原因。是由于营养过多又没有什么运动导致脂肪堆积,通过一些小测试,详细分析后认为是可以容易的减下来的。大家可以加老师微信 帮忙分析下自身的体质情况。




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头几天因为都在恢复体质,我也不太敢上称去称,我怕自己再一次失望,所以过了一周,我的减肥导师告诉我大胆的去称下试试,我就上称,结果瘦了4斤,我当时就惊呆了,对我来说这4斤虽然显不出来瘦,但至少没有任何副作用,我顿时有了信心整整一个月,我就减掉了23斤,身体的塑型效果特别好!那看起来臃肿无精打采的脸蛋、水桶腰、柱子腿真的开始远离我而去。最重要的是,根据体测数据显示我的内脏脂肪下降了很多,变的越来越健康!



距离那次减肥,已经过去了快一年时间,我丝毫没有反弹,反而体重又下降了一些,现在105斤,我身边的一些想要减肥的胖友开始问我怎么瘦的,我都会毫无保留的告诉她们,并推荐到瘦身导师那里,我给你们看看我这几个朋友后来在瘦身导师那里瘦下来的照片
这是一位龙凤胎的产后妈妈,跟我一样有多年肥胖的痛苦,后来更是因为生孩子体重一路狂飙,坐月子长出来的肉肉也一直没减下去。这不看我瘦身成功迫不及待的跟我要了老师的微信号,这不,25天体重从154斤下降到130斤,减重24斤。虽说没有瘦成一道闪电,但照这个速度,一个月后绝对变辣妈!!


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她是我表妹,从小在家人的呵护下长大,一路从小胖子变成了大胖子。这身材真是白瞎了花儿一样的年纪。我瘦下来之后,真是羡慕嫉妒恨,马上跟我要了减肥导师的微信,结果比我的效果还惊人,我真为她开心!



这个是我朋友的哥哥,应酬太多啤酒肚非常大,他看到我的效果后,决定去试试,18天减了15斤!啤酒肚不见啦!! 感谢我老天让我在生命中遇见了这位瘦身导师,是她彻底改变了我的人生, 要相信我,不是你减不下去,是你没有找对方法,没有找对人

作为一个过来人,如果因为我又有同样遭遇的胖友能够被帮助到,并且减肥成功,我就知足了,感谢这个世界还有这样一群指导别人减肥的人,感谢还在为减肥而努力的你!

由于篇幅有限我又比较懒,大家有什么要问的都可以去加她。我们现在在是很好的朋友,她也比较了解我的情况
我把这段宝贵的经历写下来,相信有同样遭遇的胖友一定用的上。

但是最重要的是行动,不要犹豫不决,否则永远不会摆脱那些赘肉!

期待你也通过减肥瘦身娜娜导师能遇见更好的自己!

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