分散注意力事情

如何做好高效率的时间管理

互联网容易分散注意力，最好的避免分散注意力的方法就是戒掉。...

方法一：升级你的要做的清单

我们很容易会陷入这样的夹缝中，就是让你的日历或者你的工作时间来主导你的优先级。所以在周日晚上和周一早上，你要问自己，什么是他用时间做的最有效的事情？许多人堆了每件事放在日程表和列表中。我们希望你多做一些，比如把自己的任务分成3个组。比如在家等等地方完成的三个最重要的事情。从这，她用效果来过滤，以保证关键的事情首先完成。

方法二：安排会议在15分钟之内

虽然很多人认为30分钟是好的，但是我们发现当能抽出更多时间时，她却浪费了这些时间。当然，一些任务就是需要更多的时间，比如一个会议需要30分钟，那就用30分钟。

方法三：从来不在周一开会

当一周开始的时候，我们要保持头脑清醒，要准备聚焦，所以这是工作的时间。当谈到生产率时，人们趋向于专注在那些容易实现的目标上，而非那些具有高度优先级的项目上。但是这并非你时间的最好使用方法。花费你7个小时的任务可能有点残忍，但是这可能对于你公司而言是最重要的，也是对于你时间的最好使用。这也是为什么你在周前期就努力把这些事情完成。

方法四：更聪明地工作

当你工作时，就要保证自己的投入，并且尽可能地多做事情。不要给朋友发邮件，闲聊，或者在社交媒体上翻阅。互联网容易分散注意力，最好的避免分散注意力的方法就是戒掉。