如何培养一个懂事、体贴的孩子？

如果父母没能在孩子小的时候建立起与他们的良好的交流机制，那么长大之后，他们只喜欢和同龄人相处，不喜欢和父母呆在一起，虽然那时父母特别地想跟他们说些什么。...

查普曼的女儿和Ben一样，都属于“高质量相处时间”类型。查普曼的女儿从小就愿意和爸爸一起散步，每周三次，谈天说地，从不间断。

现在女儿长大了，每次回家都还会问，“爸爸，想不想一起散散步？”查普曼几十年来从未拒绝过女儿的这一要求。面对这些和Ben一样的、和查普曼女儿一样的喜欢高质量相处时间的孩子，父母应该在他们小时候就多花一些时间跟他们沟通，谈感受，聊故事，一起分享。

这些孩子长到成人后会依然喜欢与父母沟通。如果父母没能在孩子小的时候建立起与他们的良好的交流机制，那么长大之后，他们只喜欢和同龄人相处，不喜欢和父母呆在一起，虽然那时父母特别地想跟他们说些什么。

Amy和Jason是很幸运的，他们通过一本书就找到了Ben 喜欢的、表达爱的方式。我想Ben应该很期待明天的到来——爸爸妈妈都会陪他出去骑车。

记得用TA喜欢的方式来爱TA。丰富的物质环境可以为孩子的认知发展提供必要的物质基础，而与孩子高质量的相处时间则是更为宝贵的精神投资。

这些问题往往都可以在如何共享亲子时间的奥妙中寻找到答案。

愉悦的、充满温暖与关爱的高质量亲子共享时间是让孩子内化价值观念的最为理想的方式。

在解答“如何建立高质量的亲子共享时间”这个问题之前，首先为大家介绍一个重要的心理学概念——儿童的社会化。它是指儿童通过个人和社会的交互作用，获得语言、思维、情感等能力和最初行为的方式。它是逐步了解社会、掌握生存能力的过程。儿童社会化是人的社会化过程中的第一步。其中，家庭就是实现儿童社会化最主要的途径和场所。

上世纪中期，美国的心理学家开始发现儿童的社会化过程不仅是家长向儿童输入观念的过程，更是一个儿童与家长共同构建的、互相呼应并互相影响的过程。

当家长和孩子对彼此发出“高兴”或“不高兴”的信号，表达出各自的需求，渴望得到注意和关注，或者尝试想要影响对方的时候，对方会做出怎样的回应呢？

美国儿童心理学家柯卡尼沙卡 (Grazyna Kochanska) 将这种互动的、合作的、充满正面积极情绪的亲子关系称为“互相反应性适应”(mutually responsive orientation)，并且在几项大规模研究中证实了“当家长和孩子之间建立起这种互相呼应的积极而愉悦的关系时，孩子表现出对家长更多的关爱和尊重，孩子也更容易接纳家长传递的社会规则、价值观念，更容易听从父母的指令完成规定的任务”。

在其中一项研究中，研究人员对七十多组母亲与孩子在实验室和家里的互动过程进行了无干扰的自然观察，其中包括日常生活中许多不能避免的场景，比如进餐过程，自由玩耍，休息时间，处理家务琐事，等等。实验者进一步细致地对这些情境中母亲对儿童的反应性行为进行编码，包括当孩子发出无数的需求信号时，身体上不适和情绪上不满时，渴望得到关注时，提出一些要求时，母亲是否能及时地进行关注；同时也对这些不同情境中母亲和孩子的积极愉悦情绪进行了编码，包括母亲和孩子情绪表达的流畅性，尤其是当他们都表现出积极愉悦情绪的时候，这种正面情绪是互相带动的。

接下来，实验者对这些孩子从两岁到小学期间的道德发展进行了纵向跟踪。结果显示，那些与母亲有更强烈的互相反应性关系（高愉悦性和合作性）的孩子不仅更容易与母亲合作，接受母亲的安排和指令，并且发展出更加强烈和规范的道德观念，表现出更高级的道德情绪（内疚，不安，关心或同情），在具有“道德诱惑”的环境中也表现出更成熟的行为，并且在道德两难的困境中，他们的道德思考和决策过程也更加高级。



为什么这种在共享活动中的合作、互相反应性和正面情绪会带来如此大的魔力？其实，家长和孩子都会在这些活动过程中逐渐建立起一种与对方关系的认知模式。

所以，当下一次，父母需要孩子去遵守家庭中或外界的准则时，孩子会在心里告诉自己“这是我应该做的”。播种什么便得到什么，这不是什么新鲜事，但在儿童社会化发展的家庭教养中，家长和孩子之间彼此的关注与合作，愉快的关系的形成往往是日后孩子道德发展和良好品格形成的良种。那么，何为高质量的亲子相处时间呢？其实就是用孩子喜欢的方式跟TA相处。有的孩子喜欢坐在你的身上跟你共享家庭电视时间，但是TA一个人坐在沙发上，没有靠在你的怀里，对TA来说，这段时间即使有很好的电视节目观看，也是一段“低质量”的亲子相处时间。所谓的“高质量”的亲子时间，归根到底就是“用TA与生俱来喜欢的”方式相处。

    关注 HI宝贝计划